الرئيسية / أرشيف الوسم : الثوم

أرشيف الوسم : الثوم

اطعمة تخفض مستويات الكولسترول السيئ LDL

اطعمة تخفض مستويات الكولسترول السيئ LDL مستويات الكولسترول السيئ LDL في الجسم الكولسترول واحد من الدهون في الجسم، والمعروفة باسم الدهون. وينقسم الكولسترول إلى نوعين هما LDL (الكولسترول السيئ) وHDL (الكولسترول الجيد). الكولسترول والدهون في الجسم لديهم بالتأكيد اهمية وبعض المزايا والوظائف ، ولكن إذا كان مستويات الكولسترول السيئ (LDL) ...

أكمل القراءة »

اطعمة سوبر لصحة الكلى يجب معرفتها

اطعمة سوبر لصحة الكلى يجب معرفتها – معظمنا يعرف أن تناول نظام غذائي متوازن أمر مهم للصحة الجيدة. الآن العلماء حددوا بعض الأطعمة كما الأطعمة السوبر. بالإضافة إلى انها لتعزيز الصحة العامة، وهذه هي الأطعمة ايضا لصحة الكلى اولا نفهم لماذا يسمى الأطعمة السوبر، علينا أولا أن نفهم ألاكسدة . ...

أكمل القراءة »

أفضل اغذية صحية للمصابين بأمراض الكلى

أفضل اغذية صحية للمصابين بأمراض الكلى – اكتشف الباحثون الروابط بين الأمراض المزمنة والأطعمة التي قد تمنع أو حماية لضد كل ما هو غير مرغوب فيه من أكسدة الأحماض الدهنية، وهي حالة تحدث عندما يتفاعل الأوكسجين في الجسم مع الدهون في الدم . الأكسدة هي عملية طبيعية لإنتاج الطاقة والعديد ...

أكمل القراءة »