أهم 13 فيتامين لمرضي غسيل الكلى

أهم 13 فيتامين لمرضي غسيل الكلى – وفقا لمعهد الطب ان جسم الإنسان يحتاج ما لا يقل عن 13 من الفيتامينات ليعمل بشكل صحيح. اتباع نظام غذائي متوازن هو الطريقة الافضل للحصول على كمية الفيتامينات الموصى بها . الأشخاص الذين يقومون بغسيل الكلي (CKD) لا يحصلون على ما يكفي من بعض الفيتامينات بسبب احد الاسباب الاتية

1 – القيود الغذائية لمرضي غسيل الكلي
2 – فقدان الشهية
3 – اضطرابات في أوقات الوجبات الغذائية بسبب العلاج
4 – الآثار الجانبية لبعض الأدوية
5 – فقد الفيتامينات أثناء جلسة غسيل الكلى

بسبب تراكم السموم في الجسم وتوقف الكليتين عن العمل فيما يلي سنتعرف علي افضل 13 نوع من الفيتامينات لمريض غسيل الكلى الضرورية والقابلة للذوبان في الماء في الجسم والتي لا يمكن الاستغناء عنها لمرضي غسيل الكلي

فيتامين أ A : يشجع نمو الخلايا والأنسجة – يساعد على الحماية ضد العدوى.

فيتامين د D : يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور – تركيز المعادن في العظام والأسنان. ينظم هرمون الغدة الدرقية (PTH) . في مرضي غسيل الكلي CKD تفقد الكلى القدرة على نشاط فيتامين (د) – يتم تحديد فيتامين D والكالسيوم والفوسفور ومستويات PTH بوصف من الطبيب فقط.

فيتامين اي E : يساعد على حماية الخلايا من التأكسد وحماية ضد أمراض القلب وبعض أنواع السرطان . الجرعات العالية منه قد تؤدي لتجلط الدم يرجي مراجعة طبيبك قبل تناولة

فيتامين ك K : يساعد البروتينات علي تخثر الدم، ومهمة لتكوين العظام .

فيتامين ب1 (الثيامين) Vitamin B1 thiamin : يساعد الخلايا علي انتاج الطاقة من الكربوهيدرات ويساعد على عمل الجهاز العصبي.

فيتامين ب2 B2 (ريبوفلافين) Vitamin B2 riboflavin : يساعد الخلايا تنتج الطاقة، ويدعم النظر وصحة الجلد . ومهم لمرضي غسيل الكلي الذين يعانون من ضعف الشهية

النياسين Niacin : يساعد السكريات والأحماض الدهنية – ويساعد الخلايا علي انتاج الطاقة – ويساعد الإنزيمات لتعمل في الجسم.

فيتامين ب6 B6 : يساعد الجسم على انتاج البروتين – ويساعد علي إنتاج خلايا الدم الحمراء . مع العلم الجرعات الكبيرة قد تؤدي الي تلف الاعصاب استخدمة بعد استشارة طبيبك

حمض الفوليك : يساعد على تجديد الحمض النووي للخلايا – يعمل مع فيتامين B12 لإنتاج خلايا الدم الحمراء.

فيتامين ب12 B12 : يساعد على تجديد الخلايا – يحافظ على الخلايا العصبية – يستخدم مع حمض الفوليك لإنتاج خلايا الدم الحمراء . نقص فيتامين B12 يسبب التهاب او تلف في الاعصاب خصوصا لمرضي غسيل الكلي ويكون التعويض بحقن بعد كل جلسة غسيل

فيتامين سي C : يساعد الجسم على امتصاص الحديد – تصنيع الكولاجين – إصلاح خلايا الدم الحمراء والعظام والأنسجة – يحافظ على صحة اللثة ويشفي الجروح – تقوية الجهاز المناعي . احذر الجرعات العالية تسبب زيادة ألاكسالات في العظام والأنسجة لاتستخدمة بدون استشارة طبيبك

البيوتين Biotin : يساعد الخلايا علي انتاج الطاقة والتمثيل الغذائي للبروتين والدهون والكربوهيدرات.

حمض البانتوثنيك Pantothenic Acid : يساعد الجسم في إنتاج الطاقة واستقلاب البروتين والدهون والكربوهيدرات.

ما الفيتامينات التي يحتاجها مريض غسيل كلي ؟ مرضى غسيل الكلى لديهم احتياج أكبر لبعض الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء مثل B1، B2، B6، B12 وحمض الفوليك والنياسين وحمض البانتوثنيك، البيوتين وجرعة صغيرة من فيتامين C.

ما الفيتامينات التي يتجنبها مريض غسيل كلي ؟ هي الدهون الغير قابلة للذوبان في الماء مثل فيتامينات (A، D، E و K) لانها تتراكم في الجسم ، ولذلك يتم تجنب هذه الفيتامينات بدون استشارة طبيبك . مع العلم ان فيتامين (أ) قد يحدث تسمم مع المكملات الغذائية الاخري.

انا مريض غسيل كلي ازاي اعرف اني بحاجة الي الفيتامينات ؟ استشير طبيبك او اخصائي التغذية بسبب بعض الاعراض التي تشعر بها قد يكون دليل علي احتياجك لبعض الفيتامينات طبيب اكثر شخص يفيدك

فيتامينات مرضي الفشل الكلوي

ختاما لموضوعنا اهم 13 فيتامين لمرضي غسيل الكلى يجب ان لاتتناول اي نوع من الفيتامينات اذا كنت مريض غسيل كلي من نفسك بدون استشارة الطبيب قد يكون الضرر اكبر بكثير من المنافع نسال الله لنا ولكم العفو والعافية

شارك برأيك علي الموضوع بواسطة