اغذية طبيعية تفيد في علاج مرضى النقرس

 يعتبر النقرس من انواع التهاب المفاصل بسبب ترسيب املاح اليوريا في انسجة المفاصل والغضاريف والعظام والعضلات نتيجة لترسب اليوريا يحدث ما يسمي الالتهاب

ترسب اليوريا يتكز في اماكن معينة من الجسم مثل اصابع اليدين واقدم وفي احيان كثيرة في الركبة والكاحل ولكن في النسبة الاكبر لمصابين النقرس يظهر الاصبع الكبير للقدم

ويصيب النقرس جسم الانسان علي شكل نوبات من الالم الشديد بالمفاصل مع التورم والاحمرار والتصلب وييد الالم في فرة الصباح ومن الثابت ان مرض النقرس نفسة له علاقة مباشرة بوظائف الكلي لانها المسؤلة عن طرد الاملاح بكل انواعها من الجسم

يمكن لاي شخص ان يصيب بالنقرس الا ان الرجال اكثر عرضة للاصابة وتزيد الاصابة للسيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية وفي هذا الموضوع نستعرض اغذية طبيعية تفيد في علاج مرضى النقرس

1 – عصير الليمون له أثر فعال في علاج داء النقرس؛ إذ يذيب الأملاح المترسبة في المفاصل.

2 ـ الكركديه مفيد جدًا في حالات النقرس .

3 ـ عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك في الدم، يؤخذ مقدار 700 – 1400 جم يوميًا

4 ـ التفاح: يفيد مغلى قشر التفاح أو عصير التفاح في علاج النقرس.

يغلى 30 جم من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة، ويشرب من هذا المغلي مقدار أربعة أو ستة أقداح يوميًا.

5 ـ القرنبيط من الخضروات التى تفيد لتحليل حمض البوليك .

6 ـ شرب نقيع الجرجير المر مفيد في علاج النقرس، ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلي على 20 جم من أوراق الجرجير.

7 ـ عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميًا ولمدة 15 – 20 يومًا.

8 ـ يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى لعلاج النقرس.

 

الاطلاع علي مزيد من مقالات التغذية تغذية كليتي

نتمني ان الموضوع ينال اعجابكم ونسال الله لكم الصحة والعافية