الرئيسية / زراعة الكلى / الشاي أو القهوة او الكولا ايهما أفضل لمرضي الكلى
الشاي أو القهوة ومرضي الكلى
الشاي أو القهوة ايهما أفضل لمرضي الكلى ؟

الشاي أو القهوة او الكولا ايهما أفضل لمرضي الكلى

الشاي أو القهوة او الكولا ايهما أفضل لمرضي الكلى ؟ أمراض الكلى المزمنة بحاجة إلى المتابعة .والحرص لكل ما يؤكل ويشرب. سواء الشاي أو القهوة (ساخن أو بارد) هما مشروبان ذات شعبية في اغلب دول العالم

يوجد الكافيين في كلا من الشاي أو القهوة يعتبر كلا منهما من المشروبات “منخفضة البوتاسيوم” وفي هذه الجزئية خيار جيد لمرضى غسيل الكلى الذين غالبا ما يجب الحد من تناول البوتاسيوم

الشاي أو القهوة او الكولا ايهما أفضل لمرضي الكلى ؟

يوصي بقراءة: كيف تحمي قلبك وانتا علي غسيل الكلي
يوصي بقراءة: كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

ما اثار شرب الشاي علي مرضي غسيل الكلى ؟

أمراض القلب والأوعية الدموية سبب رئيسي للوفاة بين مرضى غسيل الكلى.

وسوء السيطرة على ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي للأمراض القلب والأوعية الدموية. أيضا، ارتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأسباب شيوعا لمرض الفشل الكلوي المزمن

ويقول الباحثون أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يساعد علي استقرار ضغط الدم، والحد منه وقد عرف منذ فترة طويلة أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ويقول الخبراء ان فوائد الشاي تعود الى مادة الفلافونويد، والمكونات المضادة للأكسدة، التي تتصدى لأمراض القلب والأوعية الدموية

هناك بالفعل أدلة متزايدة على أن الشاي يساهم في صحة القلب، وهذا اكتشاف مهم لأنه يدل على وجود صلة بين الشاي وعامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب.

وهذا يدل على أن استهلاك الشاي الأسود يخفض ضغط الدم . وتؤكد الابحاث أن إضافة الحليب لا تؤثر على فوائد الشاي.

يوصي بقراءة: مشاكل النوم مع مرضي غسيل الكلي
يوصي بقراءة: التعب والاجهاد مع غسيل الكلي وعلاجة

ويجب الانتباة الي أن الإفراط في تناول القهوة او الشاي يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، والارتباك، والتورم، والدوخة، وارتفاع ضغط الدم، وحتى مضاعفات القلب.

هذه المشروبات قد تزيد من الشعور بالعطش مما تجعلهم يتناولوا الكثير من السوائل ويوجد أنواع مختلفة من الشاي مثل الشاي الأسود والأخضر والصيني الاسود وهذة انواع الشاي في حياتنا اليومية.

معظم انواع الشاي يحتوي علي الكافيين والذي يمكن أن يرفع ضغط الدم ويزيد من ضربات القلب.

بينما الشاي الأخضر يحتوي علي كمية قليلة من الكافيين. الشاي الأخضر يحتوي علي مادة بوليفينول لتعويض نقص اثار الكافيين وعلاوة على ذلك الشاي الأخضر يحتوي علي مضادات للأكسدة ، ويحمي الكلى من التسمم .

بالنسبة لمرضى غسيل الكلي يتم تناول الشاي الاخضر مع الحدود المسموح لك بها بنناول السوائل يوميا

يوصي بقراءة: مضاعفات زراعة الكلي وطرق منعها
يوصي بقراءة: النظام الغذائي بعد زراعة الكلي
يوصي بقراءة: الاغذية الممنوعة بعد زراعة الكلي

ما تأثير شرب الشاي والقهوة علي مرضي زرع الكلى ؟

اثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأسود والأخضر قد يحسن عدة علامات بعد زرع الكلى “بما في ذلك مستويات الكرياتينين واليوريا والنيتروجين ، وحمض اليوريك والجلوكوز” وأشارت منظمة أطباء الكلى إلى أن القهوة والشاي منخفضة في الدهون والكوليسترول والفوسفور والصوديوم.

ومع ذلك، من خلال شرب الشاي والقهوة ولحد من السكر في العصائر والمشروبات الغازية،

وشرب الكثير من المياه مع الالتزام بأي قيود يقترحها طبيبك قد تزيد من تعزيز الحالة الصحية بعد زرع الكلي

اثار القهوة علي مرضي غسيل الكلى ؟

نعلم جميعا أن مرضى غسيل الكلى لديهم قيود علي السوائل بشكل عام، يجب تجنب شرب القهوة لانها تسبب الاتي

1. الافراط في الكافيين يزيد من تلف الكلى. شرب أكثر من 1-2 كوب من القهوة يوميا يسبب آثار جانبية مزعجة لمرضى الفشل الكلوي.

2. القهوة من المنبهات وستتعرض لاضطرابات النوم وسوف تزيد من احساسك بالتعب والاجهاد

3. تسبب ارتفاع مستوى الكرياتينين لأن القهوة مدرة للبول وقد تسبب الجفاف.

4. المكونات الرئيسية في القهوة هي الكافيين وتحتوي أيضا على الدهون والبروتين والكربوهيدرات والبوتاسيوم والملح.

5. ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم يمكن أن يزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

فوائد القهوة الصحية لمرضي غسيل الكلي

1. يوجد 300 مليون مريض سكري من النوع الثاني في العالم.

وتظهر الدراسات أن الاشخاص الذين يشربون القهوة لديهم خطر أقل من 23-50٪ من الإصابة بمرض السكري.

مرض السكري هو سبب رئيسي للفشل الكلوي. خفض مستويات السكر يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى.

2. لا يسبب أمراض القلب ويقلل من خطر السكتة الدماغية : بعض الأدلة على أن الاشخاص الذين يشربون القهوة تقل لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

كما أظهرت الأبحاث أن الذين يشربون القهوة لديهم خطر أقل بنسبة 20٪ من الاصابة بالسكتة الدماغية.

3. تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، مثل سرطان الفم والمريء والبلعوم.

4. ويرتبط شرب القهوة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 20٪ لدى الرجال وانخفاض خطر الوفاة لدى النساء بنسبة 26٪.

يمكن لمرضى غسيل الكلى شرب القهوة بشكل معتدل وصحيح وفقا لحالتك الصحية

يوصي بقراءة: الفوسفور وغسيل الكلي
يوصي بقراءة: الحكة (الهرش) وغسيل الكلي

ما تأثير الكوكا كولا علي مرضي غسيل الكلي ؟

تحتوي على حمض الفوسفوريك ، ولون كرامل، ونكهات طبيعية والكافيين له تأثير سلبي على مرضى الكلى.
ويزيد الاحساس ببعض الاثار المزعجة مثل الحكة (الهرش) الناجمة عن ارتفاع الفوسفور في الدم. وبالتالي لا ينصح بتناول الكوكا كولا

الخلاصة: الشاي او القهوة ضرر في حالة الافراط في تناولهم علي مرضي الكلي بسبب مادة الكافيين التي لها تاثير سلبي علي الكلي عند تناول الشاي أو القهوة يجب ان تكون باعتدال

المصادر
1-https://www.kidneybuzz.com/coffee-or-tea-which-is-better-for-dialysis-and-kidney-transplant-patients-with-ckd/2015/8/3/coffee-or-tea-which-is-better-for-dialysis-and-kidney-transplant-patients-with-ckd
2-https://www.kidneybuzz.com/tea-can-control-high-blood-pressure-preventing-cardiovascular-disease-in-ckd/2013/5/3/tea-can-control-high-blood-pressure-preventing-cardiovascular-disease-in-ckd
3-http://www.kidney-cares.org/dialysis/3019.html?WebShieldDRSessionVerify=JMtIgySsoXmsM6yj7k00
4-http://www.kidneyservicechina.com/dialysis-kidney-disease/2246.html
5-https://www.kidneybuzz.com/coffee-doughnuts-and-chronic-kidney-disease-patients-conducting-dialysis/2017/3/9/coffee-doughnuts-and-chronic-kidney-disease-patients-conducting-dialysis
6-http://www.kidneyabc.com/dialysis/1182.html

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: