fbpx
الرئيسية / تغذية المرضي / النظام الغذائي مع الغسيل الدموي
النظام الغذائي مع الغسيل الدموي افضل الطرق
النظام الغذائي مع الغسيل الدموي

النظام الغذائي مع الغسيل الدموي

النظام الغذائي مع الغسيل الدموي : اهلا وسهلا بكل زوار موقع كليتي ومقال جديد يهم مرضي غسيل الكلي واسرهم

النظام الغذائي مع الغسل الدموي هو جزء مهم واساسي من خطة العلاج لمرضي غسيل الكلي.

تأكد من المتابعة الطبية مع طبيبك ومعرفة التحاليل والاشعة الدورية لمريض غسيل الكلي لضمان حصولك على التغذية السليمة

حيث يتغير النظام الغذائي مع الغسيل الدموي حسب حالتك الصحية والجسمانية.

موصي بة: التحاليل والاشعة الدورية مع غسيل الكلي
موصي بة: الغسيل الدموي مايفعلة وما لايستطيع فعلة

الغسيل الكلوي يزيل السموم والسوائل من الطعام والشراب الذي تتناولة يجب تقليل السوائل بين الجلسات حتي لا تدخل في سلسلة من المشاكل الصحية الاخري .

سوف تحتاج الي اختصاصي تغذية لإجراء تعديلات على النظام الغذائي مع الغسيل الدموي ،

بعض التغييرات الغذائية تجعل غسيل الكلى فعال بشكل اكبر اليك افضل طرق النظام الغذائي مع الغسيل الدموي

موصي بة: 26 نصيحة من ذهب لمرضي الغسيل الجدد
موصي بة: أغلي 21 نصيحة لمرضي غسيل الكلي

طريقة (1) تناول الطعام قبل وبعد غسيل الكلى

تناول وجبة صغيرة قبل جلسة غسيل الكلي بساعتين . يجب ان تكون وجبة خفيفة تستطيع المعدة هضمها خلال ساعتين.

اختار الأطعمة منخفضة الدهون، ومنخفضة الألياف، ومرتفعة السكر حتى تستطيع المعدة هضمها بسرعة.

الإفطار: البيض والحبوب والخبز المحمص والفواكه والحليب.
الغداء: الدجاج المشوي مع السلطة، ساندويتش التونة، فاكهة.
العشاء: سمك مع الأرز والخضروات او المعكرونة مع صلصة مارينارا.

يفضل تناول البسكويت والويفر اثناء جلسة غسيل الكلي لانهم وجبات خفيفة لا تسب ثقل علي المعدة

وتجنب تناول الطعام لانه يقلل ضغط الدم مما يسبب الغثيان او القئ والتشنجات كما يزيد من خطر الاختناق

وهو من اكبر اسباب خطر العدوي لانه لا يزال هناك احتمال وجود بكتيريا في الغرفة يمكن نقلها من خلال طعامك.

تناول وجبة خفيفة بعد الغسيل الدموي قد تكون جائعا بعد انتهاء غسيل الكلى، لذلك قم بجلب وجبة خفيفة معك بمجرد مغادرة المستشفى.

قم بتناولها وتحتوي علي قطعة شطيرة اوفطيرة صغيرة خالية من الملح ومحشوة بقليل من مربي التوت الطازجة او بيض مسلوق جيدا

موصي بة:الاطعمة المفيدة والضارة لمرضي الكلي
موصي بة:وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي

طريقة (2) تحسين نظامك الغذائي مع الغسيل الدموي

وضع خطة للتغذية مع اختصاصي التغذية اغلب عيادات ومراكزغسيل الكلي يوجد لديهم اخصائي تغذية او الطبيب لديه معرفة حول التغذية التي تفيدك.

يمكنك سؤالهم عن الأطعمة المسموحة والتي يجب تجنبها، وكم السعرات الحرارية التي تحتاج إليها،

وما هي اهم العناصر الغذائية الواجب التركيز عليها في النظام الغذائي الخاص بك

اذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن في وجباتك بسبب التغيرات الغذائية أو غسيل الكلى نفسه.

اسأل طبيبك علي الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاج اليها مرييض الغسيل الدموي .

ويجب الحذر من تناول اي ادوية او مكملات او اعشاب لانها غير امنة لمرضي الكلي دون استشارة طبيبك المعالج.

تأكد من الحصول على ما يكفي من البروتين من الضروري أن يحصل جسمك على كمية كافية من البروتين يوميا.

البروتين يساعدك على بناء العضلات ومكافحة الالتهابات وإصلاح الأنسجة التالفة.

تحدث إلى طبيبك لمعرفة مقدار البروتين الذي يجب تناوله كل يوم.

تقليل كمية السوائل غسيل الكلى يزيل السوائل الزائدة من الجسم، ولكن لن يكون فعال إذا كان في جسمك الكثيرمن السوائل.

حاول قدر الامكان قد يكون صعب في الاول ولكنة امر مهم لصحتك الا تزيد عن 2 كيلو بين الجلسات.

تذكر أن بعض الفواكة والخضراوات بها سوائل مثل (البرتقال والعنب والبطيخ والخس)

وتشمل الطرق السهلة لخفض كمية السوائل التي تتاولها بتجنب الأطعمة المالحة  لانها تزيد من العطش

وقياس الوزن يوميا، الفواكه الباردة بدلا من شرب السوائل الحد من السوائل جزء هام من النظام الغذائي مع الغسيل الدموي

خطة التغذية ليست مجرد تغيير في النظام الغذائي مع الغسيل الدموي ولكنة تغيير في نمط الحياة. هذا

التغيير عادة ما يشمل الأسرة بأكملها إذا كنت تتناول الطعام في منزلك ومع اسرتك.

موصي بة: اهم 7 أدوية موصوفة مع غسيل الكلي
موصي بة: مضاعفات غسيل الكلي الفيزيائية ومنعها

طريقة (3) ضبط المستويات المعدنية في النظام الغذائي

تجنب الأطعمة مرتفعة في البوتاسيوم تعرف من طبيبك كيف تحافظ على مستويات البوتاسيوم منخفضة حتى تعمل ألاعصاب والعضلات بشكل صحيح.

اقرأ التسميات الغذائية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على كلوريد البوتاسيوم. كما يجب تناول أجزاء صغيرة من البروتين أثناء الوجبات.

على سبيل المثال، قم بإجراء بدائل صحية مثل:
1- تناول الأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعكرونة البيضاء وحليب الأرز بدلا من الأرز البني أو الحليب أو خبز القمح الكامل والباستا.

2- تناول الخضراوات الورقية والفلفل والفاصوليا الخضراء بدلا من الخضراوات المطبوخة ومنتجات الطماطم والبقوليات

تقليل كمية الفوسفور لا تستطيع الكلى إزالة الفوسفور من الدم، مما يجعلة يترسب في العظام.

الفوسفور معدن يتراكم في الجسم وييسبب تلف العظام وآلام المفاصل. يجب الحد من الفوسفور في النظام الغذائي

قلل تناول الألبان (مثل الحليب والجبن واللبن الزبادي) الى حوالي 1/2 كوب (120 مل).

استخدم بدائل غير الألبان للحد من الفوسفور.

تجنب الأطعمة المعلبة أو المصنعة وخاصة الأطعمة التي تحتوي على زيت نباتي أو ملح أو بطاطس.

قم بتقليل كمية الفاصوليا المجففة والبازلاء التي تتناولها، مثل العدس، والبازلاء، والفاصوليا.

قلل من كمية تناول المكسرات وزبدة الجوز واللوز وزبدة الفول السوداني والمكسرات المختلطة.

تجنب المشروبات مثل الشوكولاته الساخنة والبيرة والكولا والبيبسي الداكنة.

احصل على ما يكفي من الكالسيوم العديد من الأطعمة المرتفعة في الفوسفور هي أيضا مرتفعة في الكالسيوم،

ومع ذلك، الكالسيوم معدن أساسي للحفاظ على صحة العظام. سيصف طبيبك بتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين (د)

الحد من تناول الصوديوم زيادة الصوديوم في الجسم تزيد من ارتفاع ضغط الدم،

من المهم أن تأكل الأطعمة منخفضة الصوديوم. تناول الأطعمة الطازجة أو الوجبات المطبوخة في المنزل.

استخدم التوابل والأعشاب والليمون بدلا من الملح. تناول الاطعمة خالية الصوديوم والغير مضاف اليها ملح

تجنب تناول الوجبات السريعة، والطعام المجمد، والأطعمة المعلبة التي تكون مرتفعة في الصوديوم. وتجنب اللحوم المصنعة.

المصدرhttps://www.wikihow.com/Eat-While-on-Dialysis

أتمنى لكم التوفيق واتشرف بتبادل الخبرات معكم في التعليقات بالاسفل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

أربعة × خمسة =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.