الرئيسية / نصائح المرضي / طرق فعالة تساعد في خفض مستوى اليوريا
خفض مستوى اليوريا ,انقاص البولينا
خفض مستوى اليوريا في الدم بافضل الطرق الفعالة

طرق فعالة تساعد في خفض مستوى اليوريا

طرق فعالة تساعد في خفض مستوى اليوريا في الدم نتروجين اليوريا في الدم (Blood urea nitrogen) ، أو BUN ، هو ناتج ثانوي للنفايات من البروتين الأيضي. حيث تحتوي الأمونيا التي ينتجها الكبد أثناء انهيار البروتين على النيتروجين.

يتحد النيتروجين مع الكربون والهيدروجين والأكسجين في الجسم ويشكل اليوريا ، التي تنتقل من الكبد إلى الكليتين عن طريق مجرى الدم.

تقوم الكلى السليمة بتصفية اليوريا BUN من الجسم عن طريق البول.

ارتفاع مستوي اليوريا BUN في الدم بشكل عام مؤشر علي ضعف وظائف الكليتين او قد تعاني من مشاكل صحية مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية.

وفي بعض الحالات يكون ارتفاع مستوي اليوريا في الدم BUN حاد ويمكن علاجة مع بعض التغييرات الغذائية.

اليك طرق فعالة تساعد في خفض مستوى اليوريا في الدم

قد يهمك: كل ما يهمك عن تحليل BUN 
قد يهمك: اهم طرق الوقاية من الفشل الكلوي الحاد

خفض مستوى اليوريا (طريقة 1)

من المهم زيارة الطبيب والحصول على تشخيص دقيق لحالتك الصحية.

كما يمكنك طلب فحص اختبار مستوى اليوريا في الدم BUN لتحديد المستويات وتشخيص السبب الأساسي.

لعلاج ارتفاع مستوى اليوريا في الدم BUN بدقة يجب على الطبيب استبعاد أو علاج اي مضاعفات صحية مثل الفشل الكلوي الحاد أو أمراض الكبد أو ارتفاع ضغط الدم أو العدوى.

خفض مستوى اليوريا (طريقة 2)

شرب الكثير من السوائل يوميا للبقاء رطب. يشير الجفاف إلى عدم وجود ماء كافي في خلايا الجسم ، مما يتسبب في ارتفاع مستوى اليوريا BUN.

إذا كنت تتناول أدوية مدرة للبول ، أو تعاني من الإسهال المستمر ، أو تفقد السوائل الزائدة بكثرة من خلال العرق أو لا تشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم ، فقد تصاب بالجفاف.

الجفاف الشديد يتطلب تدخل طبي والامداد بالسوائل الوريدية. يمكن للجفاف الخفيف علاجة عن طريق زيادة شرب المياه. استشير الطبيب لتشخيص صحيح بناءا على حالتك الصحية.

قد يهمك: النظام الغذائي لمرضي القصور الكلوي
قد يهمك: الاطعمة المفيدة والضارة لمرضي الكلي

خفض مستوى اليوريا (طريقة 3)

تناول نظام غذائي منخفض البروتين. إذا كانت الكليتان غير قادرتين على ترشيح البروتين بشكل صحيح

فيجب ان تقلل من تناول البروتين لخفض مستويات البروتينات المشبعة بالدم.

وتشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان.

يحتوي الفول والمكسرات والحبوب على كميات معتدلة من البروتين ، والفاكهة لا تحتوي على أي بروتين.

يتراوح متوسط تناول البروتين اليومي للبالغين الأصحاء بين 40 إلى 60 جم ، وقد تحتاج إلى تقليل تناولك إلى النصف.

استشر طبيبك لمعرفة كمية البروتين التي تحتاجها في نظامك الغذائي لخفض مستوى اليوريا من الدم BUN.

قد يهمك: طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
قد يهمك: احذر مرض السكر سبب الفشل الكلوي

خفض مستوى اليوريا (طريقة 4)

تجنب التوتر وحافظ علي ضغط الدم. في بعض الحالات ، يحدث ارتفاع مستوى اليوريا في الدم BUN بسبب الإجهاد الزائد أو ارتفاع ضغط الدم الحاد.

الحصول على قياس ضغط الدم ومراقبته بانتظام. إذا كان لديك ضغط دم مرتفع باستمرار ، قد يوصي الطبيب بالأدوية اللازمة للسيطرة علي ارتفاع ضغط الدم.

غالبا ما يساهم القلق الزائد والضغط في تغيرات ضغط الدم. طلب المشورة أو الدعم ، وممارسة تمارين الاسترخاء لخفض مستوى القلق والتوتر.

قد يهمك: أمراض الكلي اسباب ,عوامل الخطر ,فحوصات ,وقاية وعلاج
قد يهمك: تحاليل وفحوصات الكشف المبكر عن امراض الكلي

نصائح

التبول المتكرر ، وتورم الأطراف أو الوجه ، وارتفاع ضغط الدم من علامات ضعف وظائف الكلى وتتطلب عناية طبية فورية.

بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات يمكن أن تزيد من ارتفاع مستوى اليوريا في الدم BUN. استشر طبيبك للحصول على الدواء المناسب.

تحذيرات

الجفاف المستمر يمكن أن يؤدي إلى نوبات أو غيبوبة أو الموت.

ارتفاع مستوى اليوريا في الدم BUN قد يسبب الفشل الكلوي الحاد وفي هذه الحالة يجب اجراء غسيل كلى لتصفية الدم من السموم.

المصدر: how to reverse high bun levels

كلمات بحثية ذات صلة بالموضوع
كيفية انقاص اليوريا في الدم
كيف تقلل مستوي اليوريا من الدم
طرق انقاص البولينا
علاج ارتفاع البولينا

error: