صحتك تبدأ باسنانك
صحتك تبدأ بأسنانك – تعد الأسنان من أهم الوظائف الموجودة في الجسم ، يعد تسوس الأسنان يصيب العديد من الناس سواء كبار السن أو حتى الأطفال ، فهو يسبب العديد من الالام فى الأسنان ويبدأ بتآكل الأسنان ثم فقد الأسنان ويسبب فقد الأسنان العديد من المشكلات منها فقد القدرة على الأكل والمضغ ، تشوه في الهيئة والشكل ، صعوبة الكلام والحديث
قد يهمك: صحة الأسنان وغسيل الكلي ما يهمك معرفتة
قد يهمك: أسرار بياض الأسنان ووصفات منزلية لتبييض الأسنان
ويلجأ العديد من الأشخاص الى الطرق الخاطئة للعناية بأسنانهم تنتهي اغلبها بفقد الأسنان ويسبب ذلك مشكلة في مضغ الطعام والأكل عموما.
صحتك تبدأ بأسنانك
هناك نوعين من مشاكل الأسنان سنبدأ بسرد كل مشكله على حدى وطرق الحماية الصحيحة منها :
تسوس الأسنان
ما هو تسوس الأسنان ؟
يوجد العديد من سطوح الأسنان على الطبقة العضوية للثة التي لا ترى بالعين المجردة تسمى ” اللويحة”
وهو تتكون من ملايين الجراثيم الضارة بالأسنان أو بقايا الطعام ، تتكون هذه الطبقة مباشرا بعد الإنتهاء من تنظيف الأسنان فهي تتكون بواسطة اللعاب .
عند أكل أي من الأكلات السكرية تبدأ السكريات بالتموضع والدخول إلي الطبقات الجرثومية
من ثم يأخذ بالتخمر وينتج ماده يقوم بتخريب ميناء السن محدثة ضرر التدمر والتخثر او ما يسمى ” بالتسوس” .
تعتبر ” الأضراس ” هي من اهم الأسنان الموجودة في الفم وتكون عادة موضوع الجراثيم وتظل لنهاية العمر لذا يفضل المحافظة عليها لانه لا يمكن استبدالها .
كيف تحمى أسنانك من التسوس ؟
أصبح الأن يمكنك الوقاية وحماية أسنانك ضد التسوس بطرق بسيطة وعمليات سهله.
ويمكنك حماية أسنانك من خلال اتباع الإرشادات الأتية .
” تنظيف الأسنان “
تشكل نظافة الأسنان اهم نقطة حيث تمنع عملية تخمر السكاكر والتقليل من الإصابه بالتسوس
طريق واداوت تنظيف الأسنان المثالية يمكنك تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام
استخدام فرشات الأسنان او خيط الأسنان أو حتى عيدان الأسنان فهى تعمل على إذالة الجراثيم ومنعها من التخمر
وذلك يقلل من تسوس الأسنان وبالتالي المحافظة عليها .
” الحد من المأكولات السكرية “
تعتبر السكريات هي العدو الأخطر للاسنان حيث تعمل بقاياها على التخمر وتكوين التسوس
يجب عليك تقليل من تناول السكريات وذلك لانها تتراكم وتعمل على التخمر وتشكيل التسوس وإتلاف الأسنان
يمكنك اكل السكريات التي تريدها بعد الأكلات الرئيسية مباشرا .
سد الشقوق الموجودة بين الضروس “
تعمل الشقوق بين الضروس على تأكل الأسنان وإتلافها حيث الذهاب إلى طبيب الأسنان وسد هذه الشقوق يعد الحل الأمثل لهذه المشكلة .
” زيارة طبيب الأسنان “
زيارة طبيب الأسنان كل فترة ومراجعة أسنانك يساعدك بشكل كامل على عدم الإصابة بالأضرار مثل التسوس .
نزيف اللثة
الإصابة بنزيف اللثة وإهماله وعدم القيام بأى تدخلات لعلاج هذه المشكلة يمكن أن يحدث مشكلات مثل :
التهاب وتورم اللثة .
رائحة الفم الكريهة .
تحرك الأسنان من مكانها .
تراجع اللثة من مكانها .
تساقط الأسنان .
ماذا تفعل إذا كنت مصاب بنزيف اللثة
السبب الأساسي وراء الإصابة بنزيف اللثة هو تراكم جراثيم وبكتيريا البلاك بالقرب من اللثة
وفي حال عدم تنظيفها بصورة جيده ، من الممكن أن تصبح صلبة وتتحول إلى تكلس التي سوف تدمر اللثة .
هذا الكلس من شأنه أن يسبب تهيج اللثة ، مؤديًا إلى نزيفها ، وفي حال تطور الأمر من الممكن أن تصاب بأمراض اللثة أيضًا .
كيف تحمى نفسك من الإصابة بنزيف اللثة .
يمكنك حماية أسنانك من الإصابة بنزيف اللثة بالخطوات الأتية
تنظيف الأسنان .
التقليل من المأكولات السكرية .
زيارة الطبيب ومراجعة الأسنان كل فترة .
