ما هي أسباب ضعف وظائف الكلي وهل هو خطير؟

ما هي أسباب ضعف وظائف الكلي وهل هو خطير؟

أسباب ضعف وظائف الكلي يعاني العديد من الرجال الأكبر سنًا من انخفاض وظائف الكلى الطبيعية ، لكنها لا تصبح تهديدًا صحيًا خطيرًا. مرض الكلى المزمن يعني أن الكلى – مصنع البول الذي يقوم بترشيح الدم في الجسم – لديه قدرة أقل على تصفية السموم من الدم وإفرازها في البول.

ما هي أسباب ضعف وظائف الكلي

تقوم الكلية السليمة يوميا بتصفية ما مجموعه حوالي 200 لتر من الدم ، وإزالة الفضلات ، والمياه الزائدة ، وبعض المواد الكيميائية. بالإضافة إلى ذلك، الكلية تأمل ابداع الصنعة الالهية

إذا لم تحافظ الكليتان على التوازن ، فستسمم نفسك ببطء.

تتمتع الكلى بقدرة ملحوظة على الاستمرار في العمل على الرغم من الظروف المتغيرة ، مثل انخفاض ضغط الدم.

تتكيف أنابيب الترشيح الدقيقة في الكلى ، والتي تسمى الكبيبات ، بطرق مختلفة.

عند حدوث أزمة صحية خطيرة ، قد تغلق الكلى تمامًا كخطوة دفاعية للحفاظ على السوائل في الجسم.

أسباب ضعف وظائف الكلي هي الإصابة الحادة في الكلي  ، ويحدث كثيرًا للأشخاص الذين يدخلون المستشفى ، ويسمى الفشل الكلوي الحاد.

من أسباب ضعف وظائف الكلي التدخين ، والإفراط في استهلاك الكحول ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة السكر في الدم (السكري) ، كلها أمور تضر الكلى ويمكن أن تؤدي إلى أمراض الكلى المزمنة. وبالإضافة إلى، تحسين وظائف الكلى البشرية بالأطعمة الطبيعية

إذا كنت تتبع أسلوب حياة صحيًا مثل (ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي نباتي مغذٍ) ، فهذا سيساعد على حماية الكلى. وفي الوقت نفسه، طرق تنشيط وظائف الكلى دون مغادرة المنزل وانفاق المال

هل انخفاض وظائف الكلى خطير؟

يعاني نصف البالغين الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا من وظائف الكلى دون المستوى الطبيعي ، ولكن معظمهم لن يمرضوا أبدًا منه.

في الرجال الذين تنخفض وظائف الكلى لديهم ، يمكن أن تساعد خطوات معينة في إبطاء أو منع المزيد من الخسائر علي الكليتين.

نتيجة للابحاث والدراسات الطبية العديدة وجدوا أن وظائف الكلى تنخفض مع تقدم العمر لدى بعض الأشخاص.

لكنها لا تسبب بالضرورة مشكلة ما لم تكن لديك مشاكل وحالات صحية أخرى”.

متي تكون نسبة وظائف الكلى في خطر؟

تقوم الكلية السليمة بفلترة الفضلات من الدم بمعدل 90 مل في الدقيقة أو أكثر.

يُعرف هذا بمعدل الترشيح الكبيبي أو GFR. مع مرور الوقت ، تبدأ الكلي الرجال في الانزلاق ، ولكن يجب أن تنخفض وظائف الكلي كثيرا حتي تبدا في الشعور بالأعراض. علي سبيل المثال، تحليل glomerular filtration rate معدل الترشيح الكبيبي للكلى حسب العمر

معظم الناس لا يبدأون في الشعور بأي اعراض حتى تقل وظائف الكلى عن 10٪.

هل ارتفاع ضغط الدم له علاقة بالكلي؟

يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تشققات صغيرة في بطانة الشرايين ، والتي توفر أرضًا خصبة للترسبات الدهنية التي تعوق تدفق الدم.

مع ضيق الشرايين التي تغذي الدم إلى الكلى ، ينتج الجسم هرمون الرينين ، وهو هرمون يجعل الشرايين الصغيرة ضيقة أكثر. كذلك، كيف يسبب ارتفاع ضغط الدم الفشل الكلوي وطرق الوقاية والعلاج

يؤدي هذا إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم ، مما يتسبب في تلف الكلى. بمرور الوقت ، يمكن أن تسبب قلة تدفق الدم في إتلاف أو تدمير النيفرون ، وهي وحدات التصفية الدقيقة داخل الكليتين.

كيف تحافظ على سلامة الكلى؟

دليل حماية صحة الكلي لمعرفة أمراض الكلى ومخاطرها وكيفية الوقاية إذا بدأت وظيفة الكلى في الانخفاض ،إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

حافظ على ضغط الدم وسكر الدم ضمن المعايير الطبيعية

سيساعد ذلك على إبطاء انخفاض وظائف الكلى. على وجه الخصوص ، حافظ على ضغط الدم دون 130/80. علاوة على ذلك، كيف يسبب مرض السكري الفشل الكلوي وخطوات الوقاية من الكلى السكري

خفض مستوى الكوليسترول.

يساعد خفض نسبة الكوليسترول الضار “LDL” في حماية الكلى. أيضًا ، الأشخاص الذين يعانون من انخفاض وظائف الكلى هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، لذا فإن تقليل عوامل الخطر القلبية أمر مهم.

فكر في الأدوية.

يمكن لبعض الأدوية الموصوفة أن تحمي الكلى. النوعان اللذان يستخدمهما الأطباء في كثير من الأحيان لهذا الغرض هما مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (التي توصف عادة لارتفاع ضغط الدم) وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs).

يمكن لهذه الأدوية تقليل الضغط في مرشحات الكلى والحد من المزيد من الضرر. ما هي الأدوية التي تضر الكلى؟

الحد من تناول البروتين.

يمكن أن يؤدي تناول الكثير من البروتين إلى إجهاد الكلى قلل من تناول البروتين يوميًا بما لا يزيد عن 1 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم.

يمكن أن يساعدك التشاور مع طبيبك ,اختصاصي تغذية على تخطيط وجبات آمنة للكلى الضعيفة.

استخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية بحذر.

الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل ايبوبروفين ونابروكسين ، حيث تتداخل مع وظائف الكلى.

يمكن أن يؤدي تناولها عند استنفاد السوائل أيضًا إلى إغلاق الكلى وربما دخول المستشفى.

اشرب الكثير من الماء عند استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. بينما، كيف تسبب المسكنات الفشل الكلوي

مع انخفاض وظائف الكلى ، يلزم تقليل بعض جرعات الأدوية الأخرى ، بما في ذلك المضادات الحيوية وأدوية مرض السكري وبعض أدوية القلب.

المصدر: weak kidneys pay excessively

ayman kamel

مرحبا بكم. اسمي ايمن كامل يسعدني أن أقدم نفسي كمدير موقع كليتي (kidneymy.com)، حيث اعمل علي تطويرة لخدمة مرضي الكلي في العالم العربي . أُعاني من مرض الكلى منذ سنوات، لكنني أؤمن إيمانًا راسخًا بأنّ الثقة بالله الإرادة والعزيمة هما مفتاح النحاة، ولن يمنعني مرضي من بذل قصارى جهدي لخدمة مرضي الكلي أينما كانوا. أُرحب بجميع أفكاركم واقتراحاتكم لتطوير الموقع، وجعله مصدرًا غنيًا بالمعلومات والمعرفة لجميع رواده.