الرئيسية / الكلي / كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم – 15٪ من ارتفاع ضغط الدم سوف يؤدي الي ارتفاع البولينا.لذلك، يجب السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بشكل صارم لتجنب ارتفاع اليوريا التي من الممكن ان تؤدي الي الفشل الكلوي . بالاضافة الى ذلك كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

يجب عليك القيام بما يلي لجعل ضغط الدم تحت السيطرة:

1. الحفاظ على ضغط الدم عند المستوى الأمثل – مع الحياة وحدوث ارتفاع ضغط الدم يزداد عاما بعد عام.

ومع ذلك القليل من يدركوا ان لديهم ارتفاع ضغط الدم الذي يتطور ويؤدي للاصابة بأمراض الكلى وقد يسبب ارتفاع اليوريا في الدم (البولينا).

لذلك الحفاظ علي ضغط الدم في المستوى الأمثل يلعب دورا إيجابيا في تأخير الاصابة بالفشل الكلوي.

تعرف اكثر علي الفشل الكلوي

2. قياس وظائف الكلى – الحفاظ علي ضغط الدم في المستوى الأمثل هو المنطلق لمنع ضعف وظيفة الكلى. في نفس الوقت، من المهم أيضا قياس وظائف الكلى.

قد يهمك معرفة تحاليل الكشف المبكر عن أمراض الكلى
امراض الكلي,تحاليل الكليتين ,الاسباب والاعراض

3. فحص وظائف الكلى بانتظام – ويشمل فحوصات معدل تصفية الكرياتينين، واليوريا والنيتروجين.

علي مرضى ارتفاع ضغط الدم فحص وظائف الكلى بشكل مرة واحدة كل شهرين.

4. مراقبة أعراض المرحلة المبكرة من البولينا (ارتفاع اليوريا) – أعراض ارتفاع البولينا تشمل التعب، والضعف، وفقدان الشهية والقيء والغثيان وفقر الدم.

اذا كنت تعاني من هذه الاعراض او بعض منها يجب الذهاب لطبيب كلي متخصص فورا وفحص وظائف الكلى .

تعرف اكثر علي تحليل البولينا BUN

ارتفاع الكرياتينين في الدم ومستوى اليوريا والنيتروجين يجب أخذ العلاج فورا لمنع تفاقم الحالة .

طرق فعالة تساعد في خفض مستوى الكرياتينين
أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين

5. الدواء والعلاج – ينبغي أن يكون دواء خفض ارتفاع ضغط الدم لا يسبب سمية كلوية ويمكن أن يحمي وظائف الكلى إلى حد كبير .

ختاما لمقالنا كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم من ثاني الاسباب الرئيسية للفشل الكلوي بعد  مرض السكر الوقاية خيرا من العلاج

اذا لديك خبرة او نصائح حول المقال شاركها في التعليق ادناة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

error: