fbpx
الرئيسية / تغذية المرضي / وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي
قائمة وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي
وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي تضم مينو الافطاروالغذاء والعشاء والاغذية الممنوعة والمسموح بها واهم النصائح الغذائية حتي لا تشعر بالملل وفقدان بالشهية

وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي

Advertisement
Advertisement

وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي غسيل الكلي علاجا داعم للكلي ولايعالج المشكلة بشكل جذري بل يوفر بديل صناعي لان الكلي غير قادرة علي التخلص من الفضلات والسوائل المتراكمة في الجسم

ولكن الفضلات تعود وتتراكم في الدم بين الجلسات مما يجب علي المريض ان يتكيف مع التغيرات اليومية خاصة الغذائية للحصول علي علي افضل شكل من اشكال الحياة بهدف تامين الاحتياجات اليومية والصحية من البروتينات والسعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن دون اي زيادة عن حاجة الجسم

الاطعمة المفيدة والضارة بعد غسيل الكلي
الطعام الضروري لمرضي الفشل الكلوي
اهم اسس تغذية مريض الغسيل الكلوي

وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي

نقدم نموذج قائمة وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي تحتوي علي (افطار-غذاء-عشاء) بالاضافة للاصناف التي يجب الاقلال منها وتجنبها ويمكنك التبديل بين الاصناف حتي لا تشعر بالملل وأن الطعام روتيني ويحدث فقدان بالشهية

1- وجبة الإفطار لمرضي غسيل الكلي تحتوي علي

– ½ كوب شاي + حليب أو زبادي
– عدد 1بيضة
– أو قطعة جبن في حجم علبة الكبريت بدون ملح أو 3 ملاعق فول مدمس بالزيت ونقطة واحدة ليمون بدل الملح
– عدد 2 قطعة توست او ½ رغيف عربي
– حبة فاكهة واحدة من الفاكهة المسموح بها
– زبدة + عسل أو مربة مصنعة بالمنزل أو حلاوة طحينية

2 – وجبة الغذاء لمرضي غسيل الكلي تحتوي علي

– قطعة من اللحم متوسطة الحجم أو ⅛ فرخة
– كمية خضار مطهي توازي½ كوب متوسط الحجم أو كمية سلطة خضراء لا تتعدي ½ طماطماية أو عدد عرق خص أو جرجير بعد وضعهم في ماء مغلي
– أرز (½ كوب متوسط الحجم ) أو مكرونة
– ¼ رغيف خبز عربي أو قطعة واحدة توست
– حبة فاكهة واحدة أو حلويات مثل قطعة من البسبوسة او الكنافة في حجم علبة الكبريت

3- وجبة العشاء لمرضي غسيل الكلي تحتوي علي

– زبادي أو قطعة من اللحم في حجم علبة الكبريت أو عدد 2 بيضة متوسطة الحجم
– خضروات مطهية حوالي ½ كوب متوسط الحجم أو كمية سلاطة (كسابقه)
– ½ رغيف خبز عربي أو ½ كوب أرز أو ½ كوب مكرونة
– حبة فاكهة واحدة
– أو باكو بسكويت غير مملح

الفيتامينات التي يحتاجها مريض الفشل الكلوي
أهم 13 فيتامين ضروري لمرضي غسيل الكلي

الأغذية الممنوعة ويجب الإقلال منها لمرضي غسيل الكلي

  1.  الأسماك واللحوم المعلبة أو المملحة
  2. البطاطس الشيبسي التجارية
  3. المخللات
  4. الخضروات مثل الخص، الفلفل ،البطاطس ،الطماطم ،الجزر ،والبقدونس والبنجر
  5. البقوليات مثل الفاصوليا البيضاء ، الترمس
  6. الفواكه مثل الفواكه المجففة والمكسرات المملحة والفواكه مثل المشمش ،الموز ،الشمام ،البلح ،البرتقال ،الكمثري
  7. البسكويت المملح
  8. السمن وزيت الفول السوداني
  9. الحلوي (يمنع المربي المصنعة في علب – العسل الأسود )
  10. المشروبات : تقلل من المياه الغازية والمشروبات الهاضمة مثل الفوار كما يمنع السوائل المملحة مثل شوربة الخضار أو الشوربة المعلبة

الاصناف المفيدة لمرضي غسيل الكلي

1 – الفواكه والخضراوات منخفضة البوتاسيوم مثل التفاح، والتوت والخوخ والعنب والبطيخ والخس والخيار والبصل والثوم والجزر والقرنبيط، والبروكلي ويجب تناولهم بحدود وحذر

2 – الأطعمة منخفضة الفوسفور مثل الشربات والليمون والصودا والأرز والمكرونة، والذرة الصفراء، والفاصوليا الخضراء ويجب تناولهم بحدود

3 – الأطعمة المفيدة الأخرى مثل زيت السمك، والبيض، وعصير التوت البري ويجب تناولهم بحدود وحذر

التحاليل والاشعة الدورية المطلوبة لمرضي غسيل الكلي
الاثار الجانبية لغسيل الكلي وكيفية علاجها وتجنبها
مضاعفات غسيل الكلي وكيفية منعها والوقاية منها

ملاحظات هامة لمرضي غسيل الكلي

1 – في حالة عدم وجود بول يسمح بكوب ماء حجم متوسط في الشتاء ومن 2الي 3 كوب في الصيف

2 – اشرب لتر سوائل فقط يوميا ولو فيه بول ممكن تزود سوائل في الصيف فقط

3 – تناول الطعام والبروتين عالي الجودة ونشويات وسكريات (ممنوع لو عندك ارتفاع سكر في الدم)

4 – تناول ثمرتين فاكهة يوميا وخضار قليل البوتاسيوم من المسموح به

5 – اجعل غذائك دائما يهتم بالكم قسم وجباتك لكميات صغيرة ولا تركز علي نوع واحد

6 – احرص دائما علي الانتظام في جلسات غسيل الكلي وتناول الادوية حسب ارشادات الطبيب والقيام بالتحاليل والاشعة الدورية وممارسة الرياضة للحصول علي افضل حياة مع غسيل الكلي وتجنب الاثار الجانبية

ختاما لمقالنا وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي الغذاء جزء هام جدا من العلاج بجانب غسيل الكلي لتجنب الكثير من الاثار الجانبية والحفاظ علي الصحة في افضل حالاتها قدر الامكان نسال الله العفو والعافية وان يشفي مرضانا

شاهد أيضاً

الأطعمة منخفضة الصوديوم

الأطعمة منخفضة الصوديوم لتجنب العديد من المشاكل الصحية

Advertisement Advertisement الأطعمة منخفضة الصوديوم تعد إدارة تناول الصوديوم جزءًا مهمًا من العناية بصحتك – خاصةً …

الأطعمة عالية الفوسفور

الأطعمة عالية الفوسفور لمنع تراكمها في الدم والعظام لمرضي القصور الكلوي

Advertisement Advertisement الأطعمة عالية الفوسفور وهو معدن مهم. يعمل مع الكالسيوم لمساعدة الجسم على تكوين …