الأطعمة الجيدة والسيئة لمرضى الكلى
الأطعمة الجيدة والسيئة لمرضى الكلى – مرحبا بمتابعين موقع كليتي تحدثنا في مقال سابق عن الاطعمة المفيدة والضارة لمرضي الكلي ونستكمل معا في هذا المقال بعض المعلومات حول الأطعمة الجيدة والسيئة لمرضى الكلى
تؤثر العادة ونمط الحياة أيضا على صحة الكلى دائما من أكثر الاسالة التي يتسائلها المرضي حول ما يمكنهم تناوله وما لا يستطيعون تناوله فيما يلي بعض الاقتراحات لمرضى الكلى
الأطعمة الجيدة والسيئة لمرضى الكلى
ما هي الأطعمة السيئة لمرضى الكلى
الأطعمة السيئة لمرضى الكلى وهيا الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم ، والدهون ، والبروتين ، والأطعمة الحارة والأطعمة المقلية ليست جيدة لمرضى الكلى.
لأن هذه الأطعمة تزيد الضغط على الكلى ، واذا كنت مريض كلي فانها تزيد من حالتك سوء وتؤدي إلى العدوى.
بالإضافة إلى ذلك ، بعض الأطعمة والأدوية ذات السمية الكلوية هي أيضا سيئة لمرضى الكلى بما في ذلك
carambola ويطلق علية القلنباق أو الرشدية او كارامبولا ويسمي في مصر باسم برتقال بامية
tripterygium wilfordii حرابية
أسماك المرارة والأيبوبروفين ، إلخ.
ما هي الأطعمة الجيدة لمرضى الكلى
تناول المزيد من الخضروات والفواكه
يجب تناول الخضروات والفاكهة الطازجة المنخفضة في البوتاسيوم.
لأن ارتفاع مستوى البوتاسيوم في مرضى الكلى يمكن أن يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
وبصفة عامة ، تشمل الخضروات والفواكه عالية البوتاسيوم التي يجب تجنبها الموز والسبانخ.
منتجات الألبان قليلة الدسم
منتجات الألبان هي الغذاء المثالي لتوفير احتياجات الجسم من الكالسيوم.
من الأفضل للمرضى شرب كوب من الحليب كل صباح. إذا كان مستوى الفوسفور مرتفعًا في الدم فيجب تجنب منتجات الالبان.
قلل من تناول اللحوم الحمراء
اللحوم الحمراء الشائعة مثل لحم البقر ، لحم الضأن يجب تجنب لحم الضأن من قبل مرضى الكلى.
يمكن تناول لحم الدجاج والسمك لتجنب النفايات الاستقلابية المتراكمة في الجسم.
اختر الزيت النباتي بدلاً من الزيت المخلوط
تحتوي معظم الزيوت النباتية على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تحمي صحة القلب والأوعية الدموية.
من الأفضل عدم تناول زيت الحيوانات تؤدي الأحماض الدهنية المشبعة في الزيت الحي إلى اضطراب دهون الدم.
ختاما لمقالنا حول الأطعمة الجيدة والسيئة لمرضى الكلى يمكن لمرضى الكلى نشر هذه المعلومات الصحية لأفراد الأسرة والاصدقاء.
المصدر: kidney nutrition
