اخبار طبية: النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى
النظام الغذائي النباتي مرحبا متابعين موقع كليتي وفقا لدراسة طبية نشرت في الجمعية الأمريكية لأمراض الكلي شملت اكثر من 14 الف شخص علي مدار 24 سنة إن اتباع نظام غذائي صحي قائم على النبات قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى في دراسة طبية جديدة.
الاطعمة المفيدة والضارة لمرضي الكلي
حقائق حول أمراض الكلى تثق في صحتها ولا تصدق كل ما تسمعة
النظام الغذائي النباتي يقلل من أمراض الكلى
كشفت دراسة جديدة عن وجود صلة بين النظم الغذائية النباتية وصحة الكلى.
تشير النتيجة ، التي نشرت في الجمعية الامريكية لامراض الكلي ، إلى أن تناول نظام غذائي يعتمد على النباتات الغنية بالمغذيات قد يساعد في الحماية من تطور مرض الكلى المزمن (CKD).
أصبح استهلاك الوجبات الغذائية النباتية أكثر شيوعًا لأسباب أخلاقية وبيئية وصحية.
ومع ذلك ، قد تختلف جودة مصادر النباتات الغذائية ، حيث تكون النباتات الغنية بالمواد المغذية أكثر صحة والنباتات الغنية بالكربوهيدرات المكررة أقل صحة.
تشير الدلائل إلى أن خطر الإصابة بالأمراض المزمنة يختلف باختلاف أنواع الوجبات النباتية.
تم اجراء دراسة طبية موسعة في كلية جون هوبكنز للصحة العامة علي 14،686 من البالغين في دراسة مخاطر تصلب الشرايين.
دراسة طبية: التدخين يسبب تليف الأنسجة في الكليتين والقلب
النساء أكثر اصابة بأمراض الكلى وأقل في غسيل الكلى
النتائج الرئيسية
أثناء متابعة متوسطة لمدة 24 عامًا ، تم اصابة 4،343 حالة جديدة من مرض الكلى المزمن.
المشاركون الذين لديهم أعلى معدل للالتزام بنظام غذائي صحي قائم على النباتات أقل عرضة بنسبة 14 ٪ من الإصابة بالتهاب الكلى المزمن.
المشاركون الذين لديهم أعلى معدل للالتزام بنظام غذائي نباتي أقل لديهم خطر أعلى بنسبة 11 ٪.
العلاقة بين النظم الغذائية النباتية وأمراض الكلي واضحة بشكل كبير للمشاركين الذين لديهم وزن طبيعي في بداية الدراسة.
ارتبط الالتزام العالي بالنظام الغذائي القائم على النبات واتباع نظام غذائي صحي قائم على انخفاض أبطأ في وظائف الكلى .
بالنسبة لمخاطر الإصابة بأمراض الكلى ، يبدو أنه من المهم اختيار خيارات صحية لمصادر الغذاء النباتية ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات.
حسب حالة الوزن إلى أن اتباع نمط الأكل الصحي قد يكون مفيدًا بشكل خاص قبل زيادة الوزن أو السمنة.
