طرق تجنب الغسيل الكلوى وتحسين وظائف الكليتين
طرق تجنب الغسيل الكلوى على الرغم من أنه أمر مخيف أن يتم تشخيص مرض الكلى المزمن (CKD) ، إذا وجدت في المراحل المبكرة من المرض ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لإطالة وظائف الكلى.
كل ما يهمك عن مرحلة ما قبل غسيل الكلى والمراحل المبكرة من فشل الكلى
طرق تجنب الغسيل الكلوى
باتباع الممارسات الصحية الجيدة ، فإن الاستمتاع بالأنشطة الاجتماعية هي طرق يمكن أن يشعر بها الشخص بالتحكم في حالته.
بالإضافة إلى القيام بكل ما هو ممكن جسدياً وطبياً لإطالة وظائف الكلى إذا كنت متابع جيدا مع طبيبك والالتزام بتعليماتة بدقة فالفرص امامك كثير ويزال بإمكانك الاستمتاع بنوعية حياة صحية مع مرض الكلى.
اعراض الفشل الكلوي المبكرة والمتاخرة
طرق تجنب الغسيل الكلوى
كيف يسبب مرض السكري الفشل الكلوي وخطوات الوقاية من الكلى السكري
مرض السكري وإطالة وظائف الكليتين
يحتاج مرضى السكر إلى الحفاظ على مستوى السكر في الدم في نطاق مقبول وتناول جميع الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تظل نسبة الهيموغلوبين A1c أقل من 6.5 بالمائة ، ويجب إجراء اختبارات وظائف الكلى مرة واحدة على الأقل في السنة.
أظهرت الدراسات أن بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تحمي الكلى من مرضى السكري ، حتى لو كان لديهم ضغط دم طبيعي.
كيف يسبب ارتفاع ضغط الدم الفشل الكلوي وطرق الوقاية والعلاج
ارتفاع ضغط الدم وإطالة وظائف الكليتين
المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، يجب أن يتناولوا دواء ضغط الدم وفقًا لتوجيهات الطبيب.
كما يوصي المعهد القومي للقلب والرئة والدم بأن يظل ضغط الدم تحت السيطرة عند 125/75 أو أقل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى غير المصابين بمرض السكري ، أو 130/85 أو أقل بالنسبة لمرضى السكري.
أمراض أخرى تؤدي إلى تلف الكلى
وتشمل الأمراض الأخرى التي يمكن أن تضر الكلى مثل اعتلال الكلية، التهاب كبيبات الكلى ومرض الذئبة .
مع هذه الأمراض يتضاعف الجهاز المناعي ويحدث الالتهاب في الكلى. لإبطاء عملية المرض ، قد يصف الطبيب المنشطات والأدوية الأخرى.
يمكن أيضا أن يكون بسبب الالتهابات والأدوية التي تضر الكلى. يمكن في بعض الأحيان إزالة العدوى بالمضادات الحيوية. قد تتم إزالة الانسداد مع الجراحة أو غيرها من الإجراءات.
قد يكون لبعض الأدوية ، مثل مسكنات الألم بدون وصفة طبية ، وبعض المضادات الحيوية وصبغة التباين (المستخدمة في الاختبارات الطبية) آثار ضارة على الكلى.
كيف يمكن للمرضى تأخير غسيل الكلى؟ مجلة الأكاديمية الأمريكية للتغذية
خطوات لإطالة وظائف الكليتين
بغض النظر عن كيفية تطور الشخص لمرض الكلى المزمن ، هناك إجراءات يمكن للفرد اتخاذها لإطالة وظائف الكلى.
التدخين يسبب تقدم أسرع في مرض الكلى ، لذلك ، يوصى بأن يتوقف المصابون بأمراض الكلى عن التدخين.
تناول نظام غذائي صحي والحصول على التغذية المناسبة ، وفقدان الوزن الزائد وممارسة الرياضة هي مفاتيح لصحة أفضل تكون بالكامل في سيطرة المريض.
في الواقع ، يمكن للكثير من مرضى السكري من النوع 2 منع مرض السكري من خلال اتباع هذه الخطوات.
ينصح الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بالحد من الصوديوم في نظامهم الغذائي.
يمكن إبطاء تطور مرض الكلى بتجنب الإفراط في تناول البروتين و الفوسفور في النظام الغذائي.
تستمر الأبحاث على الأطعمة والأدوية الأخرى لمعرفة تأثيرها على تأخير الفشل الكلوي ، بما في ذلك: زيت السمك لعلاج اعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي المدخول الغذائي من الفيتامينات والأطعمة المضادة للأكسدة أو المضادة للالتهابات ؛ ووصف الدواء المضاد للالتهاب ، بيرفينيدون ، لعلاج تصلب الكبيبات القطاعي (FSGS).
تجنب غسيل الكلى وتحسين عمل الكليتين – الخلاصة
- تناول الطعام بشكل صحيح وفقدان الوزن الزائد
- تناول الماء والسوائل كما هو موصوف لك
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تجنب الملح في النظام الغذائي
- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
- السيطرة على مرض السكري
