fbpx
الرئيسية / تغذية المرضي / أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين

أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين

Advertisement
Advertisement

أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين

الفواكهة والخضار هي مناسبة اكثر للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم ، ولكن، ليس كل الفواكه والخضراوات مفيدة لهؤلاء المرضى. ويمكن أن تختار بعض الفواكه والخضروات التي لها آثار مدرة للبول والكرياتينين المرتفع . نحن نعطيك في هذا الموضوع أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين

مدرات البول من الفاكهة لخفض الكرياتينين

البطيخ – أنه يحتوي على كمية كبيرة من مادة السيترولين أرجينين والتي يمكن أن تزيل اليوريا في الكبد، وتسبب تأثير مدر للبول.

الليمون – مفيد لجسم الإنسان بسبب احتوائة علي فيتامين ج، وحامض الستريك والبوتاسيوم. وأكثر من ذلك، المياه بالليمون لديها وظيفة مهمة جدا كمدر للبول، ويمكن شرب الماء بالليمون يساعد على تغيير مجرى البول قيمة الرقم الهيدروجيني ويمنع نمو البكتيريا الضارة.

كمثرى – غنية في السوائل والبكتين، وهيا جيدة جدا لعملية الهضم. وتناول الكمثرى يمكن أن يزيد كمية البول وتصريف السموم من الجسم عن طريق التبول.

مدرات البول من الخضار لخفض الكرياتينين

القرع – الشمع له تأثير إزالة الحرارة وإدرار البول، لأنه غني بالبوتاسيوم الذي يمكن أن ينظم الصوديوم في الجسم. وأكثر من ذلك، شمع القرع يساعد علي إدرار البول .

الخيار– يساعد علي إدرار البول، والحد من الدهون، ومعزز لعملية الهضم الخيار كله فوائد

الطماطم – يمكنها إدرار البول وتناول الطماطم أيضا يقضي على التورم.

باستثناء المذكورة أعلاه،من الفواكه والخضروات وغيرها هي مفيدة لخفض ارتفاع مستوى الكرياتينين، مثل البرتقال والكيوي والكرفس والعنب والخيار والقرع المر، الخ وهذه المواد الغذائية يمكن أن تزيد كمية البول مما يساعد علي كثرة التبول واخراج السموم عن طريق البول وبالتالي تساعد الكليتين على التخلص من المزيد من الكرياتينين والسموم الاخري.

انتهي موضوعنا بعنوان “أفضل مدر للبول من الفاكهة والخضار لخفض الكرياتينين” يمكن أن تساعدك هذه المعلومات بجانب النظام غذاء صحي وفي حياتك اليومية

شاهد أيضاً

الأطعمة منخفضة الصوديوم

الأطعمة منخفضة الصوديوم لتجنب العديد من المشاكل الصحية

Advertisement Advertisement الأطعمة منخفضة الصوديوم تعد إدارة تناول الصوديوم جزءًا مهمًا من العناية بصحتك – خاصةً …

الأطعمة عالية الفوسفور

الأطعمة عالية الفوسفور لمنع تراكمها في الدم والعظام لمرضي القصور الكلوي

Advertisement Advertisement الأطعمة عالية الفوسفور وهو معدن مهم. يعمل مع الكالسيوم لمساعدة الجسم على تكوين …