امور صحية للرجال والأعراض التي لا يجب تجاهلها

امور صحية للرجال والأعراض التي لا يجب تجاهلها – بمعدل وسطي، يزور الرجال أطبائهم مناصفة مع النساء في كثير من الأحيان. فمن المهم أن يكون الرجل مدرك لاي تغيرات في الصحة، وأن تراجع طبيبك على الفور عندما تلاحظ شيئاُ غير سليم.
وفيما يلي امور صحية للرجال والأعراض التي لا يجب تجاهلها اقراها بعناية

ورم في الخصية : سرطان الخصية هو السرطان الاكثر شيوعاً عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين الـ 20 والـ 35. ويُنصح بالفحص الذاتي المنتظم.
إن لاحظتم وجود ورم أو شئ غريب في الخصية ، اولا راجع طبيبك .معظم الكتل في الخصية ليست سرطانية، لكن من الضروري أن تقوموا بفحص أي شئ غير طبيعي , لأن معالجة سرطان الخصية سيكون أكثر فعالية إن تم تشخيص السرطان مبكراً.

الشامة – الوحمة – الحسنة : اذا لديك شامة في جسمك تحققها منها بانتظام واحذروا من أي تغير في اللون أو الشكل، أو إذا بدأت بالنزيف. تكون معظم التغيرات غير مؤلمة وترجع لزيادة غير سرطانية في الخلايا الصبغية للجلد.
راجع طبيبك فورا إن بدت الشامة غير طبيعية أو دفعتكم إلى الحك. ويمكن فحصها وإزالتها إن لزم الأمر لتقليل خطر إصابتكم بسرطان الجلد، تجنبوا التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحاً و3 ظهراً. تغطّي واستخدم واقي من الشمس يتضمن عامل حماية من الشمس لا يقل عن 15 عند تواجدكم تحت الشمس.

الشعور بالاكتئاب : إن كنت مصاب بالاكتئاب، فقد تفقد متعة القيام بفعل الأشياء التي اعتدت الاستمتاع بها. وإن كان لديكم شعور بالحزن الشديد، اتصل بطبيبك .
يعتبر الاكتئاب مرضاً حقيقياً ذو تأثيرات فعّالة على عملك، وحياتك الاجتماعية والعائلية. ويتضمن العلاج عادةً مزيجاً من المساعدة الذاتية، والعلاجات القائمة على الأدوية الاكتئاب أكثر شيوعاً عند النساء، لكن الرجال هم أكثر احتمالاً للانتحار. وقد يرجع ذلك إلى أن الرجال هم أكثر تردداً في طلب المساعدة.
الضغوط المالية: قد يؤثر كل من انعدام الأمان الوظيفي، والديون على الصحة النفسية.

مشاكل في التبول : عندما يتضخم البروستات، يقوم بالضغط على الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة. وقد يجعل ذلك عبور البول أمراً صعباً، الذي يمكن أن يكون علامة على مرض في البروستات، بما في ذلك السرطان.
سرطان البروستات هو السرطان الاكثر شيوعاً عند الرجال. وتشمل الأعراض الأخرى آلاماً أو حرقة عند التبول أو تكرار التبول اثناء الليل وتوجد لدى كل رجل غدة البروستات وهي ضرورية لحياتكم الجنسية إن كنتم تعاني من أحد هذه الأعراض، راجعوا طبيبك.

العجز الجنسي : معظم الرجال لديهم مشاكل في الانتصاب أو الحفاظ عليه (العجز الجنسي) في نقطة معينة. لكن اذا حدث لك مشكلة بالانتصاب بشكل متكرر وفترات طويلة يجب مراجعة طبيبك فورا بشكل عام، إن التغيرات في نمط الحياة، كفقدان الوزن وممارسة التمرينات الرياضية، قد تصحّح المشكلة. وقد يحتاج بعض الرجال إلى العلاج كـ السيلدينافيل (المعروف أيضاً باسم الفياغرا).
يعتبرالعجز الجنسي، علامة على أمراض خطيرة أخرى، كأمراض القلب، أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم , يعانى نصف الرجال ممن هم فوق عمر الأربعين من مشاكل في الانتصاب لمرة واحدة على الأقل.