فقر الدم علاج بالاعشاب والفاكهة والخضراوات الطبيعية
فقر الدم علاج بالاعشاب والفاكهة والخضراوات الطبيعية يعاني الكثير من الأشخاص من مرض فقر الدم الذي أصبح منتشرا بشكل كبير في الآونة الأخيرة ,وذلك لتعدد أسباب الإصابة به ، إن تناول الغذاء الصحي و المتكامل شيء ضروري للحفاظ على صحة الإنسان و تجنبه الإصابة بأمراض عديدة
قد يهمك الاطلاع علي فقر الدم وامراض الكلي المزمنة
إن تناول الغذاء الصحي و المتكامل شيء ضروري للحفاظ على صحة الإنسان و تجنبه الإصابة بأمراض عديدة
فقر الدم علاج بالاعشاب والفاكهة والخضراوات الطبيعية
ويجب ان يكون نظامك الغذائي يضم كل احتياجات الجسم من سعرات حرارية و فيتامينات وحديد و بروتينات وتناول الخضراوات الخضراء زيادة على ذلك اللحوم و البقوليات والكبد واللحوم الحمراء والسمك
ومن جهة أخرى يجب إعطاء اهتمام كبير بالفواكه الطازجة ومن الفواكه الضرورية هي التفاح تناول التفاح يوميا يغنيك عن الطبيب
فيمكنك شرب التفاح كعصير طازج ومفيد أو إحضاره على شكل سلطة فواكه لتحصل علي استفادة صحية مضاعفة عند دمجة مع الفواكة الاخري.
ولذلك سنقدم لكم فقر الدم علاج بالأعشاب الطبيعية التي لها كفاءة عالية في علاج العديد من الأمراض من بينها مرض فقر الدم
الفراولة لعلاج فقر الدم
إن فاكهة الفراولة من الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن الضرورية في بناء بنية الجسم بشكل طبيعي و بناء خلاياه،
وهي تعمل على طرد السموم من الجسم،فيمكنك أكل ربع كيلو من فاكهة الفراولة بشكل يومي فهو مفيد بشكل كبير للجسم.
نبات الحلبة لعلاج فقر الدم
إن الحلبة المعروف عليها أنها تحتوي على مركب الدايزوجنين بشكل كبير فهو يعمل على تقوية الجسم
وتعمل على تحفيظ معدلات السكر بالجسم فاستعمالها يعالج أيضا مشاكل القولون
وأيضا التشققات الجلدية التي يكون سببها الجفاف الجلدي،و أما فوائد الحلبة لمعالجة فقر الدم فهي كثيرة
وللاستفادة من الحلبة قم نأخذ ملعقة كبيرة من الحلبة ،وخلطها مع العسل وتناولها يوميا فهي مفيدة جدا لكل من يعاني من الانيميا.
نبات الجرجير
خصائص الجرجير مفيدة جدا لعلاج فقر الدم فيمكنك أخذ ملعقة صغيرة من عصير الجرجير و خلطها مع الحليب أو الماء وشربه يوميا
فهو جيد جيدا في تنقية الدم من أي سموم أو شوائب، كما يمكنك تناوله طري مع الطعام و خاصة في أوقات تواجده مثل فصل الشتاء.
مكون الكلوروفيل
وهو عبارة على مسحوق يتم استخلاصه من الخضر الطازجة،وهي يكون غني بالحديد الضروري للجسم
كما أن مسحوق الكلوروفيل به أيضا الفيتامينات الهامة لبناء الجسم و تعويض النقص،فهو يتواجد بشكل وفير بالمحلات التجارية.
فهو يعمل على علاج الانيميا باستعماله على شكل أغذية تكميلية
