الرئيسية / فشل الكلي / مدة الحياة مع غسيل الكلى حسب العمر
مدة الحياة مع غسيل الكلى
مدة الحياة مع غسيل الكلى وعوامل لها دور رئيسي في متوسط ​العمر المتوقع بالإضافة إلى نصائح هامة تزيد من متوسط ​العمر المتوقع

مدة الحياة مع غسيل الكلى حسب العمر

مدة الحياة مع غسيل الكلى حسب العمر

مدة الحياة مع غسيل الكلى وكم من الوقت يمكن أن تعيش بدون غسيل الكلى حسب العمر

العمر الافتراضي للغسيل الكلوي حسب العمر  وما يمكنك فعلة لزيادة العمر المتوقع

نوصي بقراءة: طرق زيادة العمر المتوقع لمريض غسيل الكلي
نوصي بقراءة: بماذا يشعر المريض بعد غسيل الكلي

يعتبر الغسيل الكلوي الخيار الأفضل لإدارة الفشل الكلوي. مع غسيل الكلى الكلوي سيكون لديك حياة صحية جيدة مع خلل في الكلى.

مع غسيل الكلى الكلوي سوف تضيف الكثير من سنوات النشاط الصحي إلى حياتك وقد تمنع العديد من المضاعفات الصحية المحتملة.

لا يوجد معدل حياة مستقر محدد لمرضى الكلى على غسيل الكلى

نوصي بقراءة: اغلي 26 نصيحة لمرضي غسيل الكلي الجدد
نوصي بقراءة: اهم 21 نصيحة مجربة لمرضي غسيل الكلي

هناك العديد من العوامل التي قد يكون لها دور رئيسي في الكشف عن متوسط ​العمر المتوقع مع غسيل الكلى ، فهي تشمل ؛

التزامك بجلسات الغسيل الكلوي.
حالتك الصحية العامة (السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، الكبد … إلخ).
بنية الجسم (سمنة ، نحافة ، رياضي … إلخ).
نمط الحياة (مدخن ، كحولي ، طعام سريع … إلخ).

موصى به: المشي يحسن الصحة العقلية والبدنية مع غسيل الكلي
موصى به: التدخين واثارة علي مرضي الكلي

بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض النصائح الهامة التي قد تزيد من متوسط ​العمر المتوقع ، على النحو التالي:

الالتزام بمواعيد جلسات الغسيل الكلوي والوقت الكامل للجلسة

موصى به: اهم 7 ادوية موصوفة لمرضي غسيل الكلي
موصى به: علاج ارتفاع ضغط الدم بعد غسيل الكلي

الالتزام بأدويتك حسب المواعيد والجرعة المحدة من طبيبك

المراقبة المعتادة لضغط الدم ومستوى السكر في الدم ومستويات السموم واختبار وظائف الكبد والكلى

نوصي بقراءة: التحاليل الدورية المطلوبة لمريض غسيل الكلي

الالتزام بعمل الفحوصات الدورية لمريض غسيل الكي المطلوب اجراءاها

الوصول السريع إلى طبيب متخصص إذا كان لديك أي مشكلة طبية طارئة

يجب إجراء اختبار HCV على أساس مستمر ، حيث مرضى غسيل الكلى أكثر عرضة للإصابة بفيروس التهاب الكبد C الذي ينتقل عن طريق الدم.

موصى به: طرق منع العدوي في المنزل وغسيل الكلي
موصى به: قائمة وجبات صحية لمرضي غسيل الكلي

تناول طعام صحي وأفضل نظام غذائي لمرضى غسيل الكلى يشمل وجبات قليلة الدهون والملح والبروتين.

الخضار والفواكه (باستثناء تجنب البوتاسيوم أو الصوديوم) مثل الملفوف ، الفلفل ، والخس ، والكرفس والخيار مفيدة جدا.

موصى به: اطعمة تكافح الاثار الجانبية للفشل الكلوي

تجنب التدخين وشرب الكحول.

موصى به: القلق وغسيل الكلي علاج ,اعراض وطرق علاج
موصى به: الاكتئاب وغسيل الكلي لاتجعلة يسلب سعادنك

كن ناشطًا اجتماعيًا ، حيث يقترح بعض الباحثين أن مرضى غسيل الكلى هم أكثر عرضة لبعض المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق

لذلك يشجعون المشاركة الاجتماعية كأفضل تدبير وقائي وعلاجي للقضايا النفسية المتعلقة بمرضى غسيل الكلى.

موصى به: الرياضة اهميتها وفوائدها المذهلة لمرضي الكلي
موصى به: ادارة الصحة النفسية لمرضي غسيل الكلي

حاول القيام ببعض التمارين الرياضية في الهواء النقي بانتظام 30 دقيقة يوميا (مثل المشي).

تجنب السمنة وتابع وزنك بانتظام.

المصدر: موقع كليتي

أتمنى لكم التوفيق واتشرف بتبادل الخبرات معكم في التعليقات بالاسفل