نصائح للأشخاص الذين يبدأون غسيل الكلى لصحة جيدة وحياة افضل

الذين يبدأون غسيل الكلى نصائح مرحبا متابعين موقع كليتي في المعرفة قوة هنتعرف علي اسرار التعايش مع غسيل الكلي في صحة جيدة وحياة افضل عندما تتعلم وتعرف الكثير عن صحتك وخيارات العلاج المتاحة لك قد يساعدك ذلك على الشعور بالهدوء والاستعداد بأفضل شكل ممكن.

علامات الموت من الفشل الكلوي نهاية الحياة
عمر مريض غسيل الكلى وهل يمكن أن يعيش لسنوات طويلة

الذين يبدأون غسيل الكلى

عملية الغسيل الكلوي عملية متكاملة لنجاحها وتحقيق فعالية العلاج تستلزم المحافظة علي الجلسات + اخذ الادوية + اتباع حمية غذائية وشرب سوائل محدودة + ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة = صحة جيدة وحياة افضل

فيما يلي عشر طرق للاستعداد لغسيل الكلى.

1. البحث عن طبيب الكلى.

أخصائي أمراض الكلى – طبيب الكلى – هو خبير في رعاية الكلى. (معلومات عن فريق الرعاية بغسيل الكلى)

2. تعرف على خيارات العلاج الخاصة بك.

إذا كنت بحاجة إلى غسيل الكلى ، فهناك خيارات مختلفة قد تكون مفيدة لك.

تعرف على غسيل الكلى ثم تحدث الى طبيبك حول ما يمكن عملة بشكل أفضل بالنسبة لك. (الفرق بين غسيل الكلي الدموي والبريتوني)

3. قابل أخصائي التغذية

لمناقشة نظام الكلى. إذا كنت بحاجة إلى غسيل الكلى ، فستستفيد على الأرجح من تغيير نظامك الغذائي.

تناول الأطعمة المناسبة أثناء غسيل الكلى سيساعدك على الشعور بالتحسن مع الالتزام بقيود السوائل.

4. خذ حصة عن صحة الكلى.

هناك العديد من الموارد لمساعدتك على تعلم كيفية الشعور بالرضا أثناء غسيل الكلى. (كل ما تريد معرفتة عن غسيل الكلي)

لفهم خيارات العلاج ، وكيف يمكن أن تجعلك التمارين الرياضية ان تشعر بالراحة ، وطرق أخرى للمساعدة في إبطاء تقدم مرض الكلى.

5. إنشاء جدول لغسيل الكلى حول العمل والأنشطة بانتظام.

غسيل الكلى يستغرق وقتًا طويلاً ولكن لا يجب أن يعني ذلك أنك ستفقد جميع أنشطتك المعتادة.

تعاون مع طبيبك وفريق العناية بغسيل الكلى لإيجاد جدول علاج مناسب يساعدك على الاستمرار في العمل وعلاجك.

6. التحدث إلى شخص على غسيل الكلى.

واحدة من أفضل الطرق لفهم ما هو شكل غسيل الكلى هو الدردشة مع الناس الذين هم أيضا على الغسيل الكلوي.

أثناء خضوعك للعلاج ، تحدث إلى الآخرين الذين يقومون بالغسيل الكلوي الحصول على نصائح منهم.

7. ابحث عن وصفات حمية الكلى

هناك بعض الأطعمة اللذيذة المطابقة لنظام غذائي الكلى. تحقق من الوصفات الصديقة للكلية ليجربها البعض.

8. ضع خطة تمرين مع طبيبك.

اللياقة البدنية مهمة للجميع ، بما في ذلك الأشخاص الذين يقومون بغسيل الكلى. (الرياضة المناسبة لمرضي الكلى لتعزيز وظائف الجسم)

التمرين المنتظم – حتى المشي القصير سيساعدك على الشعور بالتحسن وقد يساعد في إبطاء مرض الكلى.

9. لا أحد يعرفك أفضل منك.

إذا شعرت باي شئ فتحدث. تحدث إلى أخصائي أمراض الكلى أو فريق رعاية الكلى في مركز غسيل الكلى لمعرفة كيف يمكن أن تتغير خطة الرعاية لتجعلك تشعر بتحسن.

على الرغم من صعوبة التكيف مع الغسيل الكلوي لست وحدك في مرضك فالتحدث مع الآخرين وتبادل الخبرات الخاصة بك يمكن أن يساعدك.

المصدر: kidneyfailure