نصائح الحفاظ على الكلية بعد الزرع
نصائح الحفاظ على الكلية بعد الزرع مرحبا متابعين موقع كليتي زراعة الكلي الخيار الافضل لمرضي الفشل الكلوي المزمن المؤهلين حياة جديدة تماما بكل تفاصيلها ليستطيع المريض العودة لحياتة الطبيعية ولكنها تستلزم متابعة واهتمام واسلوب حياة صحي هنتعرف بالتفصيل عن خطوات للحفاظ على الكلى المزروعة.
نسبة نجاح عملية زراعة الكلي ورفضها ومكان زراعتها وعمرها
كيفية انقاص الوزن بعد زرع الكلي
نصائح الحفاظ على الكلية بعد الزرع
جدولة زيارات الرعاية الصحية بانتظام
تناول جميع الأدوية الخاصة بك كل يوم وفي نفس الوقت حسب التعليمات
ناقش أي مخاوف تتعلق بالأدوية أو الآثار الجانبية مع طبيبك المعالج
تناول طعام صحي
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
اسأل طبيبك كيف يمكنك تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو السرطان أو الإصابة. كن نشيطًا في رعايتك.
الأطعمة الممنوعة بعد زراعة الكلي
النظام الغذائي بعد زراعة الكلى
الأكل الصحي
الأشخاص الذين يقومون بزراعة الكلي لديهم قيود غذائية قليلة ، ولكن من المهم تناول نظام غذائي صحي.
بشكل عام ، يجب أن تأكل حمية صحية للقلب (قليل الدسم ، قليل الملح) وأن تشرب الكثير من السوائل.
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أي مشاكل صحية أخرى ، فقد تظل تعاني من بعض القيود الغذائية. يمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية على إعداد وجبات مناسبة لك.
افضل 17 نصيحة لمرضي زراعة الكلي
زيارات الرعاية الصحية الخاصة بك
من المهم العناية بصحتك العامة بعد عملية الزرع. إن إجراء فحوصات صحية روتينية سيساعد في توجيه رعايتك.
ستحتاج أيضًا إلى اختبارات دم منتظمة للمساعدة في معرفة مدى عمل كليتك ومراقبة مستويات الأدوية المثبطة للمناعة.
سيساعد ذلك أيضًا في العثور على أي مشاكل محتملة في وقت مبكر ، عندها يكون العلاج أفضل.
أنت وفريق الرعاية الصحية الخاص بك
الرعاية الصحية الجيدة هي دائمًا جهد جماعي – خاصةً عند إجراء عملية زرع للكلي.
يساعدك الأشخاص في فريق الرعاية الصحية الخاص بك أكثر عندما تعمل معهم كجزء من الفريق.
يمكنك القيام بذلك من خلال مشاركة وطرح الأسئلة والتعلم قدر الإمكان عن عملية الزرع. تذكر ، أنت أهم جزء في الفريق!
جدول الدواء اليومي
غالبًا ما يعني التعاطي مع الأدوية اليومية إنشاء عادات جديدة حتى تتمكن من تذكر تناول الأدوية بطريقة تناسب روتينك.
تحدث إلى فريق زراعة الأعضاء إذا كنت تواجه صعوبة في الالتزام بجدول الدواء. بالإضافة إلى ذلك
هناك بعض الحواجز الشائعة التي تحول دون تناول الأدوية وطرق التغلب عليها:
العوائق أمام الدواء اليومي
نسيت تناول الدواء الخاص بي ، خاصةً إذا:
أنا مشغول به أشياء أخرى
لا أستطيع أن أتذكر ما إذا كنت قد أخذتها بالفعل
أنا نائم أو نائم
هناك شيء يقاطع روتيني مثل مكالمة هاتفية أو زيارة
إنه عطلة أو احتفال
لا أحد يذكرني
من الصعب علي أن أتناول الأدوية الخاصة بي:
في الوقت المحدد
عندما يمكن للآخرين لاحظ لي أخذهم
عندما يكون غير مريح للقيام بذلك
نسيت أن أحضرهم معي عندما أغادر المنزل
للتغلب على الحواجز
نشر تقويم الدواء في الأفق تبين الأيام / الأوقات لأخذها
استخدم صندوقًا أو تطبيقًا أو هاتفًا محمولًا أو ساعة مع المنبه
ضع الأدوية حيثما تكون مرئية (ولكن بعيدًا عن متناول الأطفال أو الحيوانات الأليفة)
جدولة الأدوية الخاصة بك في نفس الوقت الروتينية اليومية العادية
حافظ على كمية صغيرة من الدواء في حقيبتك أو حقيبتك ، في مكتبك في العمل ، أو في أماكن أخرى مفيدة
مثبطات المناعة المشتركة
تعليمات ادوية زراعة الكلي
الأدوية المثبطة للمناعة وما يجب ان يعرفة زارع الكلي
نصائح ادوية زراعة الكلي (مثبطات المناعة المشتركة)
- تاكروليموس – تجنب عصير الجريب فروت لأنه يؤثر على كيفية تقسيم الدواء في الكبد
- السيكلوسبورين – تجنب عصير الجريب فروت لأنه يؤثر على كيفية تقسيم الدواء عن طريق الكبد
- بريدنيزون – من الأفضل تناولها مع الطعام لتجنب اضطراب المعدة
- ميكوفينولات موفيتيل (MMF) – خذ عن طريق الفم على معدة فارغة ، قبل 1 ساعة أو 2 ساعة بعد وجبات الطعام.
- sirolimus – تجنب عصير الجريب فروت لأنه يؤثر على كيفية تقسيم الدواء عن طريق الكبد
- ايفيروليموس – تجنب عصير الجريب فروت لأنه يؤثر على كيفية تقسيم الدواء عن طريق الكبد
المصدر: keep your transplanted kidney
