الرئيسية / صحتك بالدنيا / 6 أسئلة صحية محرجة للنساء والإجابة عليهم
أسئلة صحية محرجة للنساء والإجابة عليهم
أسئلة صحية محرجة للنساء تخجل النساء من التحدث عنهم

6 أسئلة صحية محرجة للنساء والإجابة عليهم

6 أسئلة صحية محرجة للنساء والإجابة عليهم – لدينا جميعاً قضايا نشعر بالحرج من طرحها او التحدث عنها مع أي شخص – بما في ذلك ألاطباء

ولكن كن مطمئنًا اذا تعرضت لأي مشاكل صحية حتي وان كنت تشعر بالحرج من واجب الطبيب أن يساعدك ، لا أن يحكم عليك.

ومع ذلك ، فإن الاستفسار عن مشكلة صحية حساسة قد يكون غير مريح. لهذا السبب قررنا كتابة 6 أسئلة صحية محرجة للنساء

6 أسئلة صحية محرجة للنساء والإجابة عليهم

قد يهمك: ماذا يحدث عندما تحبس البول لفترة طويلة

السؤال (1) اتبول عندما أضحك أو أركض ؟

من أهم أسئلة صحية محرجة للنساء وهذه الحالة تسمي (سلس البول) وهيا ناتجة عن التوتر

ومن أكثر ألاشكال شيوعا لدى النساء ، حيث يحدث في كثير من الأحيان بعد الحمل عندما تضعف العضلات والأنسجة حول المثانة

ويحدث التبول عند الضحك أو السعال أو ممارسة الرياضة أو بذل مجهود بدني مما يؤدي الي ضغط على المثانة وخروج البول

من أفضل العلاجات لهذه الحالة (تمارين كيجل) وتتضمن تمارين لتقوية عضلات الحوض. استشر طبيب لشرح الطرق والعلاجات وفق حالتك

السؤال (2) أنا أفقد شعري هل يمكن أن أكون أصلع ؟

من اكثر أسئلة صحية محرجة للنساء انتشارا من الطبيعي أن يفقد الانسان ما يصل إلى 100 شعرة في اليوم في أي عمر.

لكن الحقيقة المحزنة هي أن شعر المرأة (مثل شعر الرجال) قد ينخفض ​​بشكل طبيعي مع التقدم في العمر.

وبعض النساء يعانين من فقدان الشعر الأنثوي – حيث يكون الجزء العلوي والأمامي الأكثر تأثراً.

ويمكن أن يبدأ سقوط الشعر في وقت مبكر من سن ال 30 ، ويزداد سوءا في مرحلة سن اليأس

ومع ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب ، خاصة إذا كنت ترى بقع صلعاء أو سقوط الشعر علي شكل كتل .

كما تقول المتخصصة سونيا بادريشيا بانسال عضو الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بجامعة كاليفورنيا

هناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر ، بما في ذلك الإجهاد ، وأمراض الغدة الدرقية والالتهابات.

كما ان العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ، وأدوية ضغط الدم ، يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

التغيرات الهرمونية قد تتسبب في ضعف الشعر ، وبمجرد استقرار الهرمونات ، يعود الشعر إلى طبيعته في غضون ستة أشهر.

اتباع نظام غذائي لايحتوي البروتين والحديد وفيتامين ب يتسبب في ضعف الشعر لأن هذه الفيتامينات ضرورية لشعر صحي.

السؤال (3) أنا لست في مزاج لممارسة الجنس ؟

من أسئلة صحية محرجة للنساء التي يعاني منها الكثير من النساء في مراحل عمرية مخحتلفة وقد تؤثر علي نوعية الحياة

تقول الدكتورة جوي دافيدسون ، دكتوراه نفسية التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث قد تؤدي إلى جفاف المهبل وعدم الشعور بالراحة وهذا بدوره يمكن أن يسبب فقدان الرغبة الجنسية .

إذا كان الأمر كذلك ، استشر طبيب لوصف علاج يزيد هرمون الاستروجين ، حتي يعيد الرطوبة الي المهبل وتشعر بالراحة.

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية  ، بدءًا من الإجهاد في العمل إلى مشاكل في العلاقة.

تحسين حياتك الجنسية يجب ان يصاحبة معالجة المشاكل الأساسية. إذا لم تتمكن من معالجة مشاكلك استشير متخصص

قد يهمك: رائحة الفم الكريهة الاسباب والعلاج

السؤال (4) اقوم بغسيل اسناني مرتان في اليوم وأعاني من رائحة الفم الكريهة ؟

قد تنسى عاملًا مهمًا من اسباب رائحة الفم الكريهة وهو (اللسان) بما أن البكتيريا المسببة لرائحة الفم قد تتراكم في اللسان

يمكنك استخدم مكشطة لتنظيف اللسان مرة أو مرتين في اليوم. وتأكد من نظافة ظهر اللسان على وجه الخصوص لأن هذه المنطقة يتراكم بها الترسبات والبكتيريا

يقول طبيب الأسنان كاترايز أوستن مؤلف كتاب 5 خطوات إلى هوليوود A-List Smile

مضغ العلكة (اللبان) الخالية من السكر , ومضغ أوراق النعناع أو البقدونس كلهم ​​محليات طبيعية

يمكن أن يساعد قليلًا ، مثل مضغ أوراق النعناع أو البقدونس أو شرب الهيل أو اليانسون أو شاي النعناع ​​محليات طبيعية

وتجنب تناول أطعمة مثل الثوم والبصل. قد تتسبب رائحتهم في فمك لمدة تستمر لثلاثة ايام

إذا لم ينجح أي من هذه الطرق الطبيعية استشير طبيب الأسنان. قد يكون لديك أمراض اللثة ، تجويف أو خراج.

ولكن إذا لم يكتشف طبيب ألاسنان مشكلة صحية في الفم فقد تحتاج إلى رؤية طبيب أمراض الجهاز الهضمي.

حوالي 10% من مشاكل رائحة النفس الكريهة تنبع من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القرحة ، أو ارتجاع الحمض

سبب آخر محتمل هو التهاب الجيوب الأنفية ، حيث تلتهب الجيوب الأنفية والمخاط قد يتسرب الي الحلق. إذا كان هذا السبب سيفيدك طبيب الأذن والأنف والحنجرة في العلاج المناسب.

السؤال (5) لماذا يظهر لدي شعر في الوجة ؟

السبب في الجينات والهرمونات. بعض نساء الشرق الأوسط وجنوب آسيا والبحر الأبيض المتوسط ​لديهم شعر سميك وخشن.

بسبب التغييرات الهرمونية في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث (عادة في الأربعينيات) قد تكون لديك مشكلة في الغدة الدرقية أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS).

تكيس المبايض (PCOS) هي حالة يقوم فيها المبيضين بافراز كميات زائدة من الأندروجينات (هرمونات الذكورة التي تصنعها النساء أيضاً) ، وقد تزيد من خطر الإصابة بالعقم ومرض السكر.

يجب استشارة الطبيب لعمل بعض فحوصات الدم للتاكد من وجود متلازمة تكيس المبايض أو اضطراب الغدة الدرقية

يوجد الكثير من الطرق لازالة شعر الوجه. ولكن ابحث عن الطريقة المناسبة لوجهك

قد يهمك: قواعد الحياة الصحية
قد يهمك: كيفية تجنب المرض

السؤال (6) لا أستطيع أن أرتداء الأسود بسبب قشرة الرأس ؟

تقول سينثيا بايلي طبيبة أمراض جلدية في كاليفورنيا استخدم منتجات بديلة بمكونات فعالة مختلفة بديلا للشامبو

استخدم ايا من هذه العلاجات مثل مادة الزنك لديها خصائص مضادة للخميرة ,الكيتوكونازول (Nizoral) وهو مضاد للفطريات ,قطران الفحم (Neutrogena T / Gel) ,كبريتيد السيلينيوم (Selsun Blue Medicated و Head & Shoulders Clinical Strength)

حيث هذه تبطئ إنتاج خلايا الجلد . كما يقضل استخدام نوعان أو ثلاثة من هذه المنتجات .

كما يوصي يبتنظيف الجلد بالشامبو بشكل منتظم حتى يعمل الدواء بشكل أفضل وقعال .

قم بضع الشامبو المضاد للقشرة مباشرة على فروة رأسك واتركه لمدة 5 دقائق. وستجد تحسناً ملحوظاً خلال شهر واحد

إذا كنت تبحث عن حل أكثر طبيعية ، قم بدهان فروة رأسك بالزيت المعدني الدافئ أو زيت الفول السوداني

ثم استخدمي مشط دقيق لتمشيط فروة الراس قبل غسل الشعر بالشامبو

وتضيف الدكتورة بايلي شامبو زيت شجرة الشاي غلاج طبيعي ويمكن أن يكون فعال في علاج قشرة الشعر.

الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس يغسلون شعرهم بشكل قليل حيث إن الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس لديهم فروة دهنية بشكل عام ، الأمر الذي يمكن أن يسمح لخلايا الجلد الميتة بالتراكم والالتصاق

المصدر: 6 embarrassing health questionsanswered

error: