موقع كليتي نسعي لتقديم محتوي ذو قيمة عالية من المعلومات والنصائح والتوجيهات الطبية التي تساعد مرضى الكلي واسرهم دمجنا المعرفة والتجربة الفعلية جميع المعلومات والموارد في موقع كليتي من مصادر طبية عالمية موثوق بها تثق في صحتها
كلي الاطفال و 7 قواعد ذهبية لصحة كلي الاطفال
كلي الاطفال واغلي 7 قواعد ذهبية لصحة كليتهم – مرحبا اصدقاء موقع كليتي ومقال جديد هام لانه يهم قرة اعينكم وهم اطفالكم أمراض الكلى منتشرة بشكل سريع وكبير جدا بين البالغين والاطفال يمكنك مساعدة ابنك علي حماية كليتية من سن مبكرة اليك اغلي 7 قواعد ذهبية لصحة كلي الاطفال .
العديد من الأطعمة الأخرى يمكن أن تحتوي أيضا على السكر المضاف، مثل الخبز وصلصة الطماطم، لذلك تأكد من المنتجات قبل اعطاءها لطفلك .
شرب المياه : من اغلي القواعد لصحة كلي الاطفال عود طفلك علي شرب المياه بدلا من المشروبات السكرية وهيا وسيلة جيدة لخفض السكر.
الماء مهم جدا لصحة الكلي ويساعد على إزالة السموم من الدم عن طريق العرق والبول.
تأكد من ان الطفل يشرب كمية كافية من الماء يوميا ، خاصة في فصل الصيف .
وجود ما يكفي من المياه في الجسم يمنع الجفاف ، وخاصة بالنسبة للأطفال.
الجفاف الشديد يضعف من وظائف الجسم الطبيعية، ويمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى. عندما يتناول الطفل الكثير من الماء، يتدفق البول ويكون لونة فاتح وخفيف . وعندما لايشرب الطفل الكثير من الماء ، يصبح البول غامق وله رائحة قوية.
تقليل الملح: يحتاج الجسم إلى الصوديوم ، ولكن ارتفاع الصوديوم يكون ضارا.
زيادة الصوديوم تسبب بتخزين الماء في الجسم . المياه المخزنة في الجسم ترفع ضغط الدم وتؤثر علي أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية والكلى.
ارتفاع ضغط الدم يضر الكلى للاطفال مثل الكبار. ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي الثاني للفشل الكلوي لدى البالغين.
ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يجب خفض ملح الطعام والوجبات الخفيفة المالحة. والأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والجاهزة .
الحفاظ على وزن صحي : يحتاج الجسم الي الدهون للحصول على الطاقة.
ومع ذلك الكثير من الدهون والسعرات الحرارية يؤدي إلى زيادة الوزن.
وجود الكثير من الدهون في الجسم وزيادة الوزن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
وكلما زاد الوزن والدهون في الاطفال، كلما زاد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض الكلى وأمراض القلب وغيرها من المشاكل.
وقد أظهرت بعض الدراسات أن البدانة في مرحلة الطفولة يرتبط مع ارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى مع مرور الوقت.
الحفاظ على وزن صحي يساعد في منع أو السيطرة على العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
ويجب استشارة طبيب حول الوزن المناسب لطفلك، ومعرفة الخطوات اللازمة لانقاص الوزن للطفل، وأي اعتبارات صحية قبل البدء في اي نظام غذائي جديد، وممارسة الرياضة، أو النشاط البدني.
تعزيز نظام غذائي صحي والتغذية الجيدة. وأخيرا، واحدة من أهم التأثيرات علي سلوك الطفل هو نمط الحياة التي تجعل الآباء.
علموا اطفالكم عادات صحية تستمر معهم مدى الحياة، والعديد من هذه العادات يمكن أن تلعب دورا كبيرا في تجنب مخاطرها على أمراض الكلى.
تعليم ابنك كيفية تناول الطعام بشكل أفضل والحصول على المزيد من النشاط البدني، وسوف تساعدهم على العيش حياة صحية في حياتهم، وتساعد على حماية صحة الكلى.
الفحوصات العادية: تأكد من الحصول على فحوصات منتظمة لابنك. طبيبك سيطمئن علي صحة طفلك العامة والبحث عن أي مشاكل محتملة.
ومعرفة ما إذا كان يعاني من أي أعراض غير عادية، مثل الشعور بالتعب، وصعوبة في النوم، وقلة التركيز، وفقدان الشهية، ومشاكل التبول، او تورم القدمين والكاحلين، أو الانتفاخ حول عيونهم.
لتشخيص أمراض الكلى، سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني، والتحقق من وجود علامات وأعراض، ومراجعة التاريخ الطبي.
اختبارات البول والدم يمكن استخدامها للتحقق من مدى عمل الكلي. إذا لزم الأمر، الاشعة تساعد أيضا على تأكيد التشخيص.
يهدف موقع كليتي الي الوقاية والتثقيف بشكل مبسط حيث نقدم معلومات طبية وصحية بواسطة اطباء ومقالات اجنبية مترجمة وموثقة من مصادر طبية رسمية فلنا شرف زيارتكم لكي نصل الي الهدف الاسمي الذي اسس الموقع من اجلة وهو الوقاية خيرا من العلاج فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط .. واسال الله ان يكون هذا الموقع صدقة جارية لي والمؤمنين في الحياة والممات
رأيان حول “كلي الاطفال و 7 قواعد ذهبية لصحة كلي الاطفال”
رأيان حول “كلي الاطفال و 7 قواعد ذهبية لصحة كلي الاطفال”
التعليقات مغلقة.