اهمية الأكل جيدا مع غسيل الكلى كما ينصح بها الاطباء
الأكل جيدا مع غسيل الكلى مرحبا متابعين موقع كليتي لتشعر بأفضل ما لديك في غسيل الكلى ، ستلعب خطة الوجبات الغذائية المدروسة بعناية دورًا كبيرًا. يساعدك طبيبك واختصاصي التغذية على معرفة كيفية دمج الأطعمة التي تستمتع بها مع الالتزام بإرشادات نظام الغسيل الكلوي.
متى يموت مريض الفشل الكلوي
عمر مريض غسيل الكلى وكيف يعيش لسنوات طويلة
الأكل جيدا مع غسيل الكلى
في حين أن بعض أساسيات النظام الغذائي لمرض غسيل الكلي تمنع الملح والبوتاسيوم والفوسفور بجانب السوائل.
زيادة البروتين مع غسيل الكلى
الآن بعد إجراء غسيل الكلى ، تكون احتياجاتك من البروتين أعلى بكثير. ذلك لأنك تفقد البروتين أثناء العلاج بالغسيل الكلوي.
يشمل تناول البروتين مع كل وجبة خفيفة هناك الكثير من خيارات البروتين الرائعة لنظامك الغذائي مثل الفاصوليا ، اللحم البقري ، الدجاج ، البيض ، السمك ، الضأن ، العدس ، التوفو ، الديك الرومي ، لحم العجل واللحوم البرية.
من الأفضل اختيار اللحوم الطازجة. تعتبر اللحوم قليلة الصوديوم أو المجمدة أو المعلبة (المشطفة) مقبولة أيضًا.
عليك فقط الحد من اللحوم المشوية والمصنعة والمملحة للمساعدة في تقليل استهلاك الصوديوم.
حجم البروتين النموذجي هو نصف كوب أو 3-5 أوقية ، وهو ما يعادل راحة يدك.
وجبات خفيفة عالية البروتين لنظام غذائي لغسيل الكلى
يمكن أن تكون الوجبات الصغيرة والوجبات الخفيفة طريقة رائعة لتناسب المزيد من البروتين في يومك
وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي
بماذا يشعر المريض بعد بدء الغسيل الدموي
نصائح الأكل والشرب مع غسيل الكلى
وجبة خفيفة من بيض مسلوق منخفض الملح.
امزج البيض المسلوق أو التونة أو السلمون أو الدجاج في سلطة المعكرونة .
يُسكب ملعقة من زبدة الفول السوداني على الخبز المحمص.
تناول مكملات البروتين أو إضافة مساحيق البروتين إلى الطعام.
تحدث إلى طبيبك أو أخصائي التغذية لوضع خطة وجبة صديقة للكلى
اعرف انواع الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضي غسيل الكلي . يمكنك أن تأكل أي شيء بكميات صغيرة. الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضي غسيل الكلي
تناول طعام كويس جدا واشرب قليل كل بروتين كويس ، نشويات وسكريات (الا لو عندك سكر)
ثمرتين فاكهة صغيرة الحجم في اليوم فقط ، وخضار قليل البوتاسيوم
اشرب واحد لتر سوائل فقط في اليوم شامل كل مشروباتك مثل المياة والشاي .. الخ
مرضي غسيل الكلي يحتاجوا بروتين بكميات اكبر لبناء الانسجة والصحة العامة قلة البروتين يسبب ضعف فالعضلات ووهن بالجسم
ارتفاع البروتين يسبب ارتفاع الكرياتنين واليوريا والسوائل في الدم وتقل مقاومة الجسم للعدوي.
كل مريض يحتاج الي 1.2 جرام بروتين لكل كجم من وزن المريض تقريبا .
اطعمه بروتين عالي القيمه مثل اللحم البقري والسمك والدجاج والبيض واللبن .
اطعمة بروتين منخفض القيمه مثل الخبز والارز والمكرونة والبطاطس والدقيق اهمية البروتين لمريض غسيل الكلي
الالتزام علي تناول دواءك اليومي مثل ادوية (ضغط – سكر – كالسيوم -ون الفا … الخ كما يصفها طبيبك المعالج
عدم تناول وجبات مثل الشيبسي والبيبسي وسندوتشات سواء جبن وخصوصا الرومي والشيدر او اللحوم اثناء الجلسة او قبلها مباشرة لانها بتساعد علي حدوث مشاكل مثل القيئ والغثيان وهبوط الضغط …. وغيرها
المصدر: eating well on dialysis
