ماذا ياكل مريض زرع الكلي مرحبا متابعين موقع كليتي ازاي انظم اكلي بعد ما زرعت كلية اول سؤال يطرح نفسة ما هو النظام الغذائي السليم بعد زراعة الكلي وهو نظام تغذية صحية في المقام الاول والابتعاد عن كل ما يؤكل ويشرب غير صحي.

ماذا ياكل مريض زرع الكلي؟

بالطبع النظام الغذائي بعد زراعة الكلي مختلف تماما واكثر حرية عكس النظام الغذائي لمريض غسيل الكلي الملئ بالقيود. علي سبيل المثال، ما هو النظام الغذائي بعد زراعة الكلى كما ينصح به الاطباء

طبيبك سيفيدك بالتاكيد في تخطيط النظام الغذائي بعد زراعة الكلي الصحي المتوازن الذي يحتوي علي جميع الاطعمة المغذية والمفيدة التي تحبها. وخارج هذا السياق، الأطعمة الممنوعة بعد زراعة الكلي

زيادة الوزن والسمنة

عادة ما تزداد الشهية فى مرضى زرع الكلى بعد العملية مباشرة وذلـك لتـأثير الكورتيزون، والإحساس بالحرية وتحسن الحالة النفسية وتكون الزيادة الكبيرة فى الوزن خلال الستة شهور الأولى. بالإضافة إلى ذلك، كيفية انقاص الوزن بعد زرع الكلي

زيادة الدهون بالدم

لابد أن يتبع نظام غذائى فى هذه الحالات لمدة ستة أشهر على الأقل .

هشاشة العظام

تنتج من الاستخدام الطويل للكورتيزون. كما يجب، مراعاة متابعة الكالسيوم والفوسفور فى الدم. والعلاج عادة باستخدام الأدوية .

ارتفاع ضغط الدم

تقليل استخدام الملح يساعد علي تقليل الضغط.

قد يرتفع مستوي السكر بسبب الكورتيزون ، البروجراف ، زيادة الوزن و قلة الحركة.

كيف نحافظ على الكلي المزروعة؟

البروتين : ينصح باستخدام 0.6 – 1جم/كجم فى المرضى المستقرة حالتهم. و55 الي 60% من كمية البروتين يجب أن تكون ذات قيمة غذائية عالية. النظام الغذائي بعد زراعة الكلى

البوتاسيوم : إذا زاد تركيزه في الدم عن 5 يوضع فى الاعتبار التدخل الغذائى. وفي الوقت نفسه، افضل 17 نصيحة لمرضي زراعة الكلي

الكالسيوم و الفوسفور : ١٠٠٠ – ٢٠٠٠ مجم يومياً كالسيوم يوميا (دواء +غذاء) فى حالة عدم وجود زيادة فى الدم، وفى حالة وجود قصور فى عمل الكلية المزروعة يستحب تقليل الأكل الغنى بالفوسفور مثل منتجات الألبان.

الفيتامينات : لا يستحب إعطاء فيتامين أ (يزداد فى مرضى زرع الكلى) ولازيادة فيتامين ج يومياً عن ١٠٠مجم يوميا.

المشي او ممارسة رياضة خفيفة مهم بعد 6 شهور من نجاح عملية الزرع. وفي نفس السياق، الرياضة المناسبة لمرضي الكلى لتعزيز وظائف الجسم

تقليل الملح واستبداله بالتوابل.

تقليل السكر واستبداله بالفاكهة.