الرياضة لمرضى الكلى كبار السن مرحبا متابعين موقع كليتي لم تعد ممارسة التمارين الرياضية لكبار السن من مرضى الكلى المزمن (CKD) آمنة فحسب ، بل يمكنها أيضًا تحسين لياقتهم البدنية العامة ، وفقًا لما خلص إليه الباحثون ، في مؤسسة الكلى الوطنية.
طرق تحسين صحة الكلى بالتمارين الرياضية اليومية البسيطة
الرياضة المناسبة لمرضي الكلى لتعزيز وظائف الجسم
الرياضة لمرضى الكلى كبار السن
قيم المحققون في دراسة طبية عن تأثير ممارسة التمارين الرياضية في مرضي الفشل الكلوي المزمن من كبار السن.
حيث ان كبار السن المصابين بمرض الكلى المزمن المتقدم لديهم إعاقة جسدية في الوظائف الجسدية ، لكن مع ممارسة برنامج تمارين رياضية بشكل منظم ، يمكنهم تحقيق تحسينات حقيقية في الأداء البدني.
قام فريق من الباحثين باجراء دراسة عشوائية علي مرضى الفشل الكلوي في مجموعتين
كيف يمكن أن تفيد الرياضية مريض الكلى؟
ممارسة الرياضة اهميتها وفوائدها لمرضي الكلي
حيث شاركوا في برنامج تمرين رياضية 3 مرات في الأسبوع وتم تقييم الصحة البدنية على مدى فترة 12 شهرا.
النتائج الايجابية التي جققتها هذه الدراسة ستجعل العديد من الاطباء ان يشجعوا مرضاهم علي ممارسة التمرينات الرياضية لتحسين اللياقة البدنية.
عندما يفكر مرضي الفشل الكلوي في تعديل نمط الحياة ، ربما يكون العلاج بالتغذية الطبية هو الاعتبار الأول
تشير هذه الدراسة إلى أن ممارسة النشاط البدني يعد علاجًا إضافيًا مهمًا ومحتمل التأثير لمرضي الكلي.
المصدر: study finds exercise improves overall fitness older kidney patients
