حمية غسيل الكلى لتشعر بأفضل حالاتك الصحية مع اقل المضاعفات
حمية غسيل الكلى هو نظام غذائي مصمم للعلاج بالغسيل الكلوى حيث يشمل خطة أكل مصممة خصيصا للمرضى الذين يعالجون بالغسيل الكلوي . جيث يتم تصميمها لتقليل كمية السوائل والنفايات والسموم التي تتراكم بين علاجات غسيل الكلى بحيث تشعر أنك في أفضل حالاتك الصحية مع اقل المضاعفات.
قائمة وجبات غذائية صحية لمرضي غسيل الكلي
الحمية الغذائية مع عملية غسيل الكلى
حمية غسيل الكلى
تعتبر الحمية الغذائية مع الغسيل الكلوي من الامور المهمة جدا للمريض ويجب ان يتبعها لمنع الكثير من المضاعفات.
حمية الغسيل الكلوي لاتمنع الاكل والشرب مطلقا لكن يجب ان تاكل وتشرب كل ما تشاء لكن في حدود وكميات قليلة
ما يمكنك آكلة
بالإضافة إلى الاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية ، سوف تحتاج لكمية أكبر من البروتين عالي الجودة في خطة نظامك الغذائي.
سوف تتناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والبيض حيث توفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم.
ما لا تستطيع أكله
الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الصوديوم ، الفوسفور و البوتاسيوم غير مستحبة لحمية الغسيل الكلوي.
سوف يزودك طبيبك قوائم الطعام تشير إلى الأطعمة المسموح بها والتي يجب تجنبها أو الحد منها.
سوف تحد أيضا من تناول السوائل بكافة اشكالها.
لماذا يجب أن آكل بهذه الطريقة
سوف يوصي طبيبك بشدة باتباع نظام غذائي لغسيل الكلى حتي تشعر بافضل حالاتك الصحية ، ويساعد على التقليل من خطر حدوث المضاعفات الصحية المرتبطة بغسيل.
مضاعفات غسيل الكلي الفيزيائية وكيفية منعها
الآثار الجانبية لغسيل الكلي وعلاجها
كيف يساعد النظام الغذائي مع غسيل الكلى
يضمن النظام الغذائي مع الغسيل الكلوي توازنًا بين العناصر الغذائية للمساعدة في الحفاظ على صحة وقوة جسمك
مع السماح لكمية البوتاسيوم والفوسفور والصوديوم الذي يمكن لجسمك التعامل معه بأمان.
يتم إزالة البوتاسيوم بسهولة عن طريق غسيل الكلى ، ولكن عندما يتراكم في الدم بين العلاجات
فإنه يمكن أن يسبب ضعف العضلات ويؤثر علي القلب ونبضاتة بشدة.
بعض الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم سوف تحتاج إلى تقييدها من نظامك الغذائي.
يصعب على الفوسفور ازالتة من الدم عن طريق الغسيل الكلوي لذلك من المهم الحد من الأطعمة التي تحتوي على معدن الفوسفور.
يمكن أن يزيد الفوسفور إلى مستويات عالية في مجرى الدم ويسبب ضعف العظام أو مشاكل في القلب أو آلام المفاصل أو تقرحات جلدية.
قد يصف طبيبك أيضًا دواء يُسمى مُوثق الفسفور للمساعدة في الحفاظ على مستويات الفسفور طبيعية.
الصوديوم يسبب احتباس السوائل في الجسم ويزيد من ضغط الدم.
تناول كميات أقل من الصوديوم وشرب كميات أقل من السوائل يمكن أن يساعدك على الشعور بالراحة قبل وبعد جلسات غسيل الكلى.
لماذا يجب الحد من السوائل لمرضي غسيل الكلي
ماذا عن تناول السوائل
يمكن أن يسبب الكثير من زيادة السوائل بين جلسات غسيل الكلى عدم الراحة ، بما في ذلك التورم وضيق التنفس أو ارتفاع ضغط الدم.
لا يقتصر تناول السوائل على ما يمكنك شربه كما أن السوائل موجودة ايضا في الكثير من الاطعمة التي تتناولها
بما في ذلك الايس كريم والشراب والبطيخ والصلصات والمرق.
سينصحك طبيبك المعالج او اختصاصي التغذية إرشادات لمساعدتك في مراقبة كمية السوائل التي تتناولها يوميا.
كيف اعرف حمية غسيل الكلى المناسبة لي
سوف تتبع نظام غذائي غسيل الكلى طالما كنت بحاجة إلى غسيل الكلى.
هناك طرق مختلفة لمعرفة ما إذا كانت حمية نظام الغسيل الكلوي مناسبة وذو فعالية بمراقبة ما تشعر بة قبل وبعد غسيل الكلى.
من خلال اتباع نظام غذائي ، والالتزام بحدود السوائل وتناول الأدوية الموصوفة ، فإن تراكم النفايات والسوائل سيكون ضئيلاً ولن تشعر بالمرض.
لن تضطر الي سحب الكثير من السوائل اثناء او بين جلسات العلاج ويمكنك تجنب الشعور بالضعف أو الدوار.
أيضًا ، قد تواجه مضاعفات صحية أقل بسبب الكثير من الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم.
هناك طريقة أخرى لإثبات أن نظامك الغذائي مناسب لك وهو مراقبة وزنك الجاف.
وهو وزنك الطبيعي الذي ستكون علية بعد إزالة جميع السوائل الزائدة من جسمك.
من الطبيعي أن يكتسب مرضى الغسيل الكلوي حوالي 3٪ من وزن الجسم بين العلاجات.
نتائج اختبارات الدم الشهرية هي أفضل طريقة لمعرفة مدى حسن أدائك لنظامك الغذائي وغسيل الكلى.
يتم إجراء فحوصات مخبرية شهرية لمساعدة طبيبك في تقييم حالتك الطبية كفقر الدم والتوازن المعدني والبروتين وكفاية غسيل الكلى.
اتباع نظامك الغذائي سيساعدك في الحفاظ على نتائج الاختبار الشهرية في نطاقها الطبيعي.
النظام الغذائي لايعالج الفشل الكلوي لكنة يساعدك على الشعور بالراحة بين علاجات غسيل الكلى وما بعدها.
المصدر: the hemodialysis diet
